不宜強(qiáng)行斷奶
給寶寶斷奶時(shí)，不宜在奶頭上涂辣的、苦的及帶顏色的東西來(lái)強(qiáng)行斷奶，這種做法會(huì)使寶寶產(chǎn)生恐懼心理而影響健康。
細(xì)心照顧寶寶
在斷奶的過(guò)程中，要更細(xì)心地照顧寶寶。因這時(shí)寶寶牙齒并未長(zhǎng)全，腸胃的消化功能還 不適應(yīng)，好給寶寶做較軟的、碎的食物，以免因消化不良而腹瀉。
主食應(yīng)吃米粥、軟飯、 饅頭、面條等，另外添加蔬菜、魚(yú)肉、雞蛋等，不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。
一天吃4 頓飯為好，還要保證每天給予牛奶或其他乳制品250～500毫升，以確保營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。
注意喂其他食物
寶寶斷奶后應(yīng)粗略根據(jù)平時(shí)喂奶的時(shí)間給寶寶喂食其他食物，不過(guò)應(yīng)注意早中晚三餐應(yīng)多喂些吃的以強(qiáng)調(diào)正餐，其他時(shí)間少量喂食。
寶寶斷奶時(shí)，可能出現(xiàn)食欲下降。不要強(qiáng)迫寶寶吃東西，尤其是他們不喜歡吃的食品。只要寶寶吃進(jìn)去一點(diǎn)，就應(yīng)多加鼓勵(lì)。
食品的種類(lèi)要多樣化
寶寶的主食開(kāi)始轉(zhuǎn)向普通食物，只有從飲食中攝取多種食物，才能得到豐富均衡的營(yíng)養(yǎng)。
不要在食品中加味精
給寶寶吃新鮮食物，好原汁原味，適當(dāng)少加些鹽、醋、醬油來(lái)提高色、香、味，但不要加味精。
總結(jié)：通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)斷奶的方法都有了更多的了解。此外，文中還簡(jiǎn)單介紹了斷奶的注意事項(xiàng)和斷奶之后要做的事，希望可以幫到大家。父母也要注意，根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來(lái)斷奶。
