嬰兒腹瀉有傷食型、風(fēng)寒型、濕熱型和脾虛型。只有區(qū)別不同癥狀，選擇食療，才能收到預(yù)期效果。
寶寶腹瀉——傷食型腹瀉
有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便酸臭如蛋花狀、口臭、不思食等癥狀，可采用以下食療：
薺菜湯
取鮮薺菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。
蘋(píng)果湯
取蘋(píng)果1只洗凈，連皮切碎，加水250毫升和少量食鹽，煎湯代茶飲。適用于1歲以?xún)?nèi)的兒童，大于1歲者，可吃蘋(píng)果泥。
寶寶腹瀉——風(fēng)寒型腹瀉
有大便稀薄如泡沫狀、色淡、臭氣少、腸鳴腹痛，或伴有發(fā)熱、鼻塞流涕等癥狀，可采用以下食療：
姜茶飲：取綠茶、干姜絲各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升沖泡，加蓋溫浸10分鐘代茶隨意飲服。
糯米固腸湯
糯米30克(略炒)，山藥15克，共煮粥，熟后加胡椒末少許、白糖適量調(diào)服。
寶寶腹瀉——濕熱型腹瀉
有大便如水樣伴有不消化食物、呈草綠色或黃色、有少量粘液，小便黃少等癥狀，可采用以下食療：
烏梅湯
烏梅10只，加水500毫升煎湯，酌加紅糖，以之代茶，每日服數(shù)次。
橘棗茶
取紅棗10只，洗凈晾干，放在鐵鍋內(nèi)炒焦，取潔凈橘皮10克，二味一起放入保溫杯內(nèi)，用沸水浸泡10分鐘，飯后代茶飲，每日分2次服。
寶寶腹瀉——脾虛型腹瀉
有時(shí)瀉時(shí)止，或久瀉不愈、大便稀薄或帶有白色奶塊、食后便瀉、面色蒼白等癥狀，可采用以下食療。
胡蘿卜湯
取鮮胡蘿卜250克洗凈，連皮切成塊狀，放人鍋內(nèi)，加水適量煎爛，去渣取汁欽.每日分2~3次。
栗子湯
取栗子3~5枚，去殼搗爛，加適量水煮成糊狀，再加白糖適量調(diào)味。
結(jié)語(yǔ)：寶寶拉肚子是非常常見(jiàn)的癥狀，遇到寶寶拉肚子的情況媽媽們也不必過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)閷殞氝€非常小，各方面的抵抗能力都還很薄弱，因此非常容易造成拉肚子，盡量保持家里的衛(wèi)生對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是非常必要的哦。
