孩子偶爾也會出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象,所以生活中要積極進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理,父母要了解孩子咳嗽的食療方法,對于咳嗽的治療是非常有幫助的。那么小兒咳嗽吃什么好呢?下面就讓我們一起來看看吧!
小兒咳嗽吃什么好
1、梨
梨是非常好的止咳化痰的食物,當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象的時候就可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)梨子,效果非常好。
性味甘寒,生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。
凡心中蘊(yùn)熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病后期,宜用以滋養(yǎng)食療,有清熱潤肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、便秘等癥。
2、蘋果
蘋果的營養(yǎng)價值不僅全面而且很豐富,蘋果性味甘涼,生食或熬膏(果醬),有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰,治咳嗽的作用
凡中氣不足、神疲納差者,可和為滋補(bǔ)食品;搗汁服用,有生津開胃、潤肺悅心的功效,可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等癥。
3、柿子
味甘澀,性寒。生食有潤肺祛痰,止咳作用,凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用,紅軟熟柿有清肺胃蘊(yùn)熱、生津止渴作用,可治口干唇爛、心中煩熱等癥。
4、柚
味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滯,助消化,吃了可開胃,柚果煮爛加蜜成膏,能理氣化痰,含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。
5、芒果
小孩子咳嗽的了就可以吃點(diǎn)芒果,芒果性味甘、酸、涼、無毒,具有益胃、解渴、利尿,治咳的作用,有利孩子恢復(fù)健康。
寶寶咳嗽的緩解方法
1、上呼吸道感染時小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎,如再吸入干燥空氣將會使鼻腔更為不適,并還會加重咳嗽。
因此,要保持房間空氣濕潤,可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。
2、如果小兒是因異味空氣而引起咳嗽,房間里不要有人吸煙,也不要有其他異味氣體,如廚房油煙等,這些都會加重咳嗽。房間里做衛(wèi)生時不要讓灰塵飛揚(yáng)起來,可用濕抹布輕輕擦拭家具,以免引發(fā)咳嗽。