嬰兒護理 夏季寶寶護理需牢記四大原則(3)

  夏季炎熱高溫,寶寶究竟該如何護理

  隨著夏季的到來,全國各地開始逐漸升溫,炎熱的天氣讓寶媽寶爸們很煩惱,因為寶寶們身體的各項機能發(fā)育尚未完全,面對如此高溫時,身體會因為缺乏有效地自我調節(jié),引發(fā)各種疾病。那么,面對高溫天,父母該如何正確合理地護理寶寶健康,幫助寶寶對抗夏季炎熱,避免寶寶生病呢?一起來了解一下!

  多喝白開水

  多喝白開水。夏天炎熱,孩子出汗多,這時家長一定要注意給孩子多補充水分,以免脫水。除了白開水以外,還可以給孩子喝些清涼解暑的果汁。除此之外,綠豆湯也是不錯的選擇。綠豆性涼味甘,具有清熱、解毒、祛火的功效,也是一種傳統(tǒng)醫(yī)學中藥食同源的代表性食物。家長在炎炎夏日給孩子煮些綠豆湯,不但解渴,還能消暑。但是各種飲料要少給孩子喝,如汽水、果汁、可樂等,因為其含有較多的糖分及電解質,過多攝入除了對孩子的牙齒發(fā)育不利,還會影響到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。從營養(yǎng)學觀點看,白開水對健康有益。白開水進入人體后可立即進行新陳代謝,有調節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內毒素的功能。所以,在夏季家長還是需要給孩子多喝白開水。

  避免穿著過厚

避免穿著過厚

  天氣炎熱,小孩子活潑好動,在炎熱的夏季很容易出汗。但是很多家長總是擔心寶寶受涼,給寶寶穿過多的衣服。殊不知,這種做法對寶寶頗有害處。寶寶的皮膚很嬌嫩,如果著裝不當的話,很容易引起痱子等皮膚過敏癥狀。家長在這時應該給寶寶穿寬松短衣褲,以利散熱,衣服和被褥不要過多過厚。新生寶寶好穿爬衣或連體衣,因為新生寶寶身體各個部位均未發(fā)育好,比如,腹部、腰、腳、背,都不能受涼,而且寶寶的五臟六腑沒有發(fā)育好,也很柔軟,不要勒著、壓迫它,所以好是穿爬服,有人也叫哈衣,而且好是連腳的,這樣不會勒著腳脖子,褲腿不會向上竄,不但可以保護寶寶小肚臍,也可以防止愛動寶寶的四肢受涼!

  避免室內溫度過高

  夏季來臨,很多媽媽總是糾結開不開空調,怕開空調對寶寶身體造成傷害。其實,合理使用空調,不僅不會傷害寶寶,還會讓寶寶更健康。眾所周知,高溫和高濕度是兩個威脅兒童健康的殺手。兒童的身體對于溫度的適應性差,高溫很容易造成中暑、脫水甚至猝死。而高濕度除了加劇中暑的嚴重性外,也會刺激兒童呼吸道,引發(fā)哮喘,當然還包括寶寶總會得的痱子、濕疹這些皮膚炎癥??照{除了制冷,就是排濕,把水蒸氣冷卻成水流出去。所以空調能做的是提供干燥、涼爽的環(huán)境。家長可在早晚天氣涼爽的時間,開窗通風;在中午較熱時,開空調,且室內溫度保持在26、27度左右,但一定要注意不要讓涼風直接吹到寶寶身上。

  注意寶寶的飲食

注意寶寶的飲食

  夏季腸道疾病多發(fā),寶寶的飲食中如果有不干凈的食物,很可能引發(fā)腸道疾病。而且夏天食物容易腐爛,病菌就會趁虛而入,所以吃剩的食物要立即放進冰箱;盡可能控制做菜的量,好給孩子每頓都吃新鮮菜。所有媽媽要時刻注意飲食衛(wèi)生和個人身體清潔。如果是還在吃母乳的寶寶,媽媽在喂奶前,一定要擦凈孩子吃奶時可能會接觸到的部位。錨點如果寶寶吃奶粉,那奶瓶、奶嘴等要充分煮沸消毒。

  皮膚護理很重要

  寶寶的皮膚很嬌嫩,對細菌病毒的抵抗力差,夏天容易引起痱子、膿包病、皮炎等皮膚疾病。護理的方法除了勤洗澡,擦爽身粉外,還要注意尿布的換洗。另外,寶寶睡涼席時要注意有可能引發(fā)的涼席皮炎,因為有的涼席中含有致敏原,特別是新涼席。所以在給寶寶使用涼席前,一定要做好徹底清潔消毒。

  夏天溫度高,寶寶的抵抗能力差,很容易生病,這個時候家長需要更加細心呵護寶寶健康。

  結語:夏季氣溫較高,大人都會感到很多的不適,所以我們更要注意寶寶的狀態(tài)!夏季對于寶寶來說也是非常難過的,許多的寶寶經常夏季會生病,所以家長們要多多了解這些嬰兒護理常識哦!希望上述介紹的這些照顧寶寶的技巧能夠幫助大家哦!

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