兒童抵抗力非常的低,很容易受到外來細(xì)菌的感染,導(dǎo)致感冒發(fā)燒,在這個(gè)時(shí)候不僅需要通過藥物只要,也要了解兒童發(fā)燒吃什么食物好,兒童發(fā)燒怎么處理,下面小編就為大家介紹一下兒童發(fā)燒吃什么水果吧。
兒童發(fā)燒吃什么食物
兒童發(fā)燒可不是一件小事,在這個(gè)時(shí)候一定要注意兒童的飲食,正確的飲食能讓寶寶更快的恢復(fù)健康,下面大家就一起來看看兒童發(fā)燒吃什么食物吧。
鮮蘋果汁
你可能不知道,在發(fā)燒吃什么的問題中,鮮蘋果汁也是不錯(cuò)的選擇。這是由于在蘋果汁中含有大量的維生素c,它可以補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)的需要,同時(shí)還能中和體內(nèi)的毒素。
家長在面對寶寶發(fā)燒吃什么食物的問題上,還要注意一點(diǎn),那就是盡量不強(qiáng)迫孩子吃食,有時(shí)候食欲不振是寶寶發(fā)燒時(shí)自我保護(hù)的一種方法。
雞蛋羹
我們首先要準(zhǔn)備一兩個(gè)雞蛋,打勻后再在里面放入適量的水并且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),并且較容易消化吸收。
西瓜汁
寶寶在發(fā)燒的時(shí)候,補(bǔ)水是非常重要的,因此在感冒發(fā)燒期間,不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效,同時(shí)還能有效的促進(jìn)毒素的排泄。
補(bǔ)充水分
在孩子發(fā)燒期間,應(yīng)該保證充足的水分,以免小孩出現(xiàn)脫水的情況。同時(shí)還要給孩子補(bǔ)充大量的維生素以及無機(jī)鹽,并且供給孩子足夠的蛋白質(zhì)以及熱量,這樣才有利于寶寶病情的恢復(fù)。
并且在發(fā)燒期間家長還要注意,應(yīng)該給孩子吃一些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物,這樣也有利于寶寶吸收到食物中的營養(yǎng)。
綠豆湯
發(fā)燒的寶寶喝綠豆粥有很好的幫助,將綠豆煮爛,取其綠豆湯然后在里面放入適量的冰糖就可以給寶寶食用了。我國中醫(yī)指出,綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用,發(fā)燒期間食用不僅僅可以補(bǔ)充營養(yǎng),同時(shí)還能促進(jìn)毒素排泄,從而可以協(xié)助退熱。
米湯
寶寶感冒發(fā)燒的時(shí)候,適合食用的就是大米粥或者是米湯,這類食物不僅僅營養(yǎng)豐富,同時(shí)還非常利于消化以及吸收。大米粥的做法很簡單,只要將大米放在鍋內(nèi)加入適量的水就可以了,在給寶寶食用的時(shí)候不妨在里面加入適量的糖,這樣寶寶會(huì)更樂意吃。
寶寶發(fā)燒吃什么水果
蘋果
具有整腸作用,對于利尿、消除疲勞有很大幫助。