4、爆米花
別說(shuō)孩子，很多大人都喜歡邊看電影邊吃爆米花。但是爆米花中的鉛含量很高，對(duì)于消化功能還很弱的孩子來(lái)說(shuō)，吃爆米花會(huì)使鉛進(jìn)入身體，損害腦神經(jīng)，影響消化和造血功能。鉛作為一種重金屬，兒童攝入較多的情況下，容易引起鉛中毒，導(dǎo)致孩子腹瀉、牙齦發(fā)紫等癥狀，嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
5、橘子
橘子作為一種有營(yíng)養(yǎng)的水果，怎么也不能讓孩子多吃?這是因?yàn)?，橘子中含有大量的胡蘿卜素，但是兒童的肝臟較弱，并不能將所有的胡蘿卜素都轉(zhuǎn)化成維生素A，那么多余的胡蘿卜素就會(huì)沉積起來(lái)，導(dǎo)致兒童惡心、嘔吐、面部發(fā)黃。出現(xiàn)這種情況，要立即停止食用橘子，癥狀可在1-2個(gè)星期內(nèi)消失。因此，兒童吃橘子不能毫無(wú)節(jié)制，一天多不能超過(guò)4個(gè)。
6、雞蛋
雞蛋的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，蛋白質(zhì)含量很高。但是幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育還不完全，如果攝入了太多的蛋白質(zhì)而不能及時(shí)消化，會(huì)造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)，并且那些沒(méi)有被吸收的蛋白質(zhì)會(huì)排出體外，也是一種營(yíng)養(yǎng)的浪費(fèi)。此外，蛋黃里有大量的膽固醇，孩子吃多了容易引起發(fā)胖，從而也會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育。因此，吃雞蛋，一天多兩個(gè)，不要給孩子多吃了。
7、人參
很多家長(zhǎng)錯(cuò)誤地認(rèn)為，孩子正在長(zhǎng)身體，就要多給他吃一些滋補(bǔ)的食物，以促進(jìn)身體的發(fā)育。于是，人參也被加入到了幼兒的食物中。不管是專門給孩子吃人參，還是將人參加到孩子的零食中，如人參餅干、人參糖果等，這都是不妥的。人參能促進(jìn)性激素的分泌，孩子吃了必然會(huì)導(dǎo)致性早熟，對(duì)身體發(fā)育沒(méi)有好處。
結(jié)語(yǔ)：雖然現(xiàn)在的家庭都不缺食物，但是孩子的食物還是要多考究的。有些食物是垃圾食品，即使大人吃了都沒(méi)有好處，更何況是孩子呢?不能因?yàn)槠淇谖丢?dú)特，孩子想吃，就無(wú)節(jié)制地滿足孩子;而有些食物確實(shí)是營(yíng)養(yǎng)食品，很多家長(zhǎng)也是一片苦心，為了孩子能吃得更好，而故意讓孩子多吃一些。但是孩子的消化功能畢竟還很弱，并不能完全消化掉這些食物，甚至還會(huì)引起不必要的傷害。小編呼吁，家長(zhǎng)要在孩子的食物問(wèn)題上把好關(guān)，不僅要吃得營(yíng)養(yǎng)，還要吃得合適。
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