很多家長勞累的一天，晚上自己累的倒床就能睡著的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)寶寶好像一點(diǎn)睡意沒有，這是什么原因呢?寶寶晚上不睡覺是不是白天睡多了，寶寶晚上睡覺不踏實(shí)是不是哪里不舒服?下面我們就來看看寶寶晚上不睡覺怎么辦。
我們可以把寶寶晚上不睡覺歸結(jié)為以下幾個(gè)原因。
1.溺愛型心理，過度寵愛強(qiáng)化孩子的不良行為
溺愛式培養(yǎng)是社會(huì)家庭幼兒教育的通病，家長對于孩子的需要往往缺乏“延緩”和“拒絕”的分離反應(yīng)，當(dāng)孩子以“哭鬧”為抗議性的形式表達(dá)需求時(shí)，家長毫無節(jié)制地滿足孩子的一切需求，避重就輕，理所當(dāng)然地承擔(dān)孩子情緒反抗所導(dǎo)致的后果。
家長在孩子的成長過程中起到了至關(guān)重要的作用，想想看自己平時(shí)在對待孩子出現(xiàn)問題時(shí)的方法是否正確。
家長之前的“遷就”便會(huì)讓孩子習(xí)慣性地將問題推給家長，依賴心理愈見強(qiáng)化，當(dāng)家長一時(shí)間無法達(dá)到孩子心理的期望值時(shí)，孩子就會(huì)以破壞性，或者沖突性的方式來表達(dá)自己的需求，尤其是隔代教養(yǎng)、單親家庭、性格缺陷撫養(yǎng)者，很容易被孩子的心理需求所控制。
2.自我型心理，自我中心型人格影響性格養(yǎng)成
自我中心型人格來源于夸大的自我形象，然而自我形象只不過是孩子的主觀感受，撫養(yǎng)者無條件的滿足會(huì)將孩子的主觀意識變成客觀事實(shí)。
孩子在幼兒的時(shí)候，特別容易因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小問題而哭鬧，尤其是在晚上特別嚴(yán)重，這是因?yàn)橛變簳r(shí)期他們大多是以自我為中心來支配想法。
如自我中心陶醉的人格特征在成長過程中得不到矯正，隨著年齡的長成，其性格多會(huì)以自我為中心，支配他人滿足自己，推卸責(zé)任，把挫敗歸于別人，成功歸于自己，在性格養(yǎng)成方面我們定義為控制性、推卸性、歸外因的性格范疇。
3.缺乏型心理，關(guān)愛缺乏綜合癥促使其哭鬧
關(guān)愛缺乏綜合癥是一種分離性焦慮情緒心理，其主要表現(xiàn)形式為焦慮不安，情緒低落，精神紊亂，任性多動(dòng)，睡眠困難，躁動(dòng)哭鬧等。
渴望父母的關(guān)愛，是所有幼齡寶寶潛在的心理需求，幼齡兒童基本上沒有獨(dú)立自理能力，依戀行為較為嚴(yán)重，一旦與依戀對象分離，就會(huì)產(chǎn)生一定的焦慮躁動(dòng)因素，終以哭鬧的形式進(jìn)行反抗。
常年由隔代人教養(yǎng)，一旦換成保姆教養(yǎng)便會(huì)哭鬧不止，這并不是保姆不夠細(xì)心，根本原因還是寶寶依戀心理較強(qiáng)，理想與需求有落差，所以經(jīng)常啼哭不止，這是幼兒的一種抗議形式。
解決的方法
第一、可以從小孩本身解決，晚上早點(diǎn)讓他上床，養(yǎng)成他早睡的習(xí)慣。
第二、在睡眠之前，減少他的活動(dòng)量，不要讓他太興奮。
第三、控制他白天的睡眠時(shí)間， 增加他白天的運(yùn)動(dòng)量。
第四、可以吃一些利于晚上睡覺的食物，注意是食物，不能吃藥，小孩身體脆弱，用藥要謹(jǐn)慎。
第五、從父母方面來解決，要總結(jié)自己的睡眠作息情況，這有時(shí)會(huì)嚴(yán)重影響小孩的，自己可以早點(diǎn)休息，不睡也得把燈等全部熄掉，營造睡眠的氛圍。只要堅(jiān)持，讓小孩養(yǎng)成了早睡的習(xí)慣，你該怎樣還怎樣(不過還是應(yīng)該早睡早起哦)。
第六、堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。
