寶寶消化不良 科學教你防治寶寶消化不良(2)

  寶寶為什么會消化不良

  寶寶消化不良,代表營養(yǎng)和身體所需的微量元素并不能良好的吸收,消化不良,常常會伴隨著營養(yǎng)不良的產(chǎn)生,那么孩子為什么會消化不良呢?

  飲食不當

  1.飲食過快

  還沒有咀嚼到位就下咽。進食過快會導致咀嚼不充分,給消化系統(tǒng)造成障礙。

  2.進食過量

  吃得太多,超過消化系統(tǒng)負擔的范圍,容易造成大量食物滯留。

吃得太多,超過消化系統(tǒng)負擔的范圍

  3.飲食不規(guī)律

  經(jīng)常暴飲暴食對腸胃危害是很大的,如不按時吃飯,經(jīng)常吃夜宵等。

  4.過于偏食

  偏愛甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物。

  5.喝過量的湯水

  吃飯的同時喝了過量的湯水,這些湯水對胃里的液體進行了稀釋,不利于食物消化。

  6.吃不干凈的食物

  吃了被污染過的食物容易引起胃部疾病,從而不利于人體對食物的吸收。

吃了被污染過的食物容易引起胃部疾病

  7.吃的食物太雜

  有些食物是不能同時吃的,如若誤食會引起一系列的不適,嚴重可致中毒。

  什么是消化不良

  消化不良是一種病癥,表現(xiàn)為進食后腹部上側(cè)間歇性或持續(xù)性的不適。寶寶由于處于正在生長發(fā)育期,其身體機能尚未發(fā)育完全,其消化系統(tǒng)功能還不健全,腸胃還不能很好。

  因此相對于成人來講寶寶的腸胃系統(tǒng)還是比較脆弱的,若是家長不注意寶寶的飲食問題,很容易導致寶寶腸胃不適,所以消化不良病癥在嬰幼兒中比較常見。

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