冬季減輕寶寶咳嗽的妙招
其實(shí)，咳嗽是一種保護(hù)性的生理現(xiàn)象，是機(jī)體的防御反射動(dòng)作。寶寶偶爾咳嗽是為了排出呼吸道內(nèi)分泌物或異物。很大一部分家長(zhǎng)一聽到寶寶咳嗽馬上就認(rèn)為是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素，這是非常不可取的。有很多因素可以引起寶寶咳嗽，一定要鑒別是什么原因引起的，經(jīng)過醫(yī)生的診斷確診后再對(duì)癥處理。
引起咳嗽的原因
1、呼吸道疾病引起的咳嗽
所有呼吸道疾病的表現(xiàn)癥狀都伴有咳嗽，如病毒性感冒、細(xì)菌性感冒、急性咽炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎、急性喉炎、鼻炎、扁桃體炎等。
2、過敏引起的咳嗽
寶寶的爸爸媽媽有過敏史，寶寶出生后曾患有過皮膚濕疹，容易出現(xiàn)過敏性咳嗽。寶寶接觸了過敏原，如花粉、冷空氣、粉塵、煙霧、長(zhǎng)期食用大分子牛奶蛋白的配方奶等，也容易出現(xiàn)過敏性咳嗽。過敏性咳嗽要及時(shí)控制和治療，以免寶寶出現(xiàn)過敏性哮喘。
3、其他原因引起的咳嗽
由于寶寶經(jīng)常位于仰躺姿勢(shì)，寶寶流的鼻涕和口腔分泌液、分泌物也可流向鼻咽喉部位，形成鼻涕倒流，吸入敏感的氣管內(nèi)，也可以引起咳嗽。寶寶誤服了異物后也會(huì)導(dǎo)致咳嗽。
提示：找到寶寶咳嗽的原因?qū)ΠY治療，媽媽掌握了科學(xué)的護(hù)理方法也可減輕寶寶咳嗽的癥狀。
1、增加房間空氣濕度
濕潤(rùn)的空氣可緩解寶寶咳嗽的癥狀，如經(jīng)常擦地板、使用加濕器等。不要在寶寶的房間內(nèi)吸煙。
2、寶寶要多喝溫開水和流質(zhì)食物
可使寶寶粘稠的痰變得稀薄，方便寶寶將痰液咳出，從而緩解咳嗽癥狀。多吃蔬菜水果，避免冷、酸、刺激性食物，如巧克力、油炸食品、肉類，可滋生痰液使咳嗽加重。過敏性咳嗽的寶寶，一定要遠(yuǎn)離過敏原、過敏食物。好選擇低敏適度水解配方奶?？删徑夂皖A(yù)防過敏癥狀。
3、增強(qiáng)寶寶體質(zhì)
適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，可以使寶寶對(duì)寒冷有較強(qiáng)的抵抗能力。
4、保證寶寶睡眠充足
睡覺時(shí)可將寶寶的頭部墊得稍高一些，可采取側(cè)位，保持寶寶呼吸道通暢。
5、寶寶多喝水
充足的水分對(duì)咽部有沖洗作用，避免咽部干燥，減少咳嗽。
6、營(yíng)養(yǎng)均衡
益生菌在寶寶腸道中可起到免疫保護(hù)作用，增強(qiáng)寶寶對(duì)病菌的抵抗力。
7、寶寶穿衣適當(dāng)
注意胸背部保暖，可以加速驅(qū)寒，起到止咳的作用。
8、外出時(shí)可給寶寶戴上口罩
減少冷空氣的刺激，緩解咳嗽。
