嬰兒發(fā)燒怎么辦 寶寶退燒妙招集合(10)

  嬰兒反復發(fā)燒怎么辦才能好得快

  到底嬰兒反復發(fā)燒怎么辦?其實發(fā)燒只是一種癥狀,要找到引起發(fā)燒的真正原因,進行對癥治療,才能真正地退燒。

  當然,孩子免疫系統(tǒng)發(fā)育不完全,所以容易受到外界病毒或者細菌的感染,反復引起發(fā)燒,也是有可能的。所以關鍵也是要提高孩子的免疫力。怎么才能增強孩子的抵抗力呢?其實吃以下食物就有助于提高免疫力。

  1、母乳

  母乳中有著豐富的增強免疫力的物質,僅在母乳喂養(yǎng)的頭4天里,嬰兒就能獲取40億個白細胞,以幫助免疫系統(tǒng)工作。而且還能獲得T細胞和免疫球蛋白A,這些物質附著在喉嚨和腸道內,構筑起抵御細菌的屏障。好的方法是:嬰兒出生后的頭半年里只喂母乳,之后在添加輔食的同時,繼續(xù)喂母乳直到1歲。

  2、黃綠色蔬菜

  天天五份蔬果,不只是成人飲食的信條,也適合推廣到幼兒身上。纖維質可預防便秘,提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境。孩子若不喜歡蔬菜,可以將它剁碎,混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩,就容易接受了。

  3、菇類

  菇類能預防及改善許多心血管系統(tǒng)的富貴病,例如高血壓、動脈硬化。菇類還能增強免疫力,預防及對抗癌癥,還含有豐富維生素B 群,能紓解壓力,帶來好心情。

  4、糙米、薏仁

  五谷類是人類的主食,在嬰兒添加副食品時,首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后,替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣,維生素B和E 都豐富,這些抗氧化劑能增強免疫力,加強免疫細胞的功能。

  5、蕃茄

  蕃茄可說是活力食品,含有多種抗氧化強效因子,如蕃茄紅素、胡蘿卜素、維生素C與E,可保護視力,保護細胞不受傷害,還能修補已經受損的細胞。

  6、優(yōu)酪乳

  嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經發(fā)育期,對蛋白質及鈣質的需求量相當高。所以乳類制品為嬰幼兒期佳的營養(yǎng)來源。優(yōu)酪乳是乳制品中,可以兼顧營養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品,很適合兒童期的需要,幼兒則要到滿一歲以后才能喝。

三個月嬰兒發(fā)燒怎么辦 嬰兒發(fā)燒 嬰兒發(fā)燒怎么辦 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...