春季育兒有哪些誤區(qū)
春季育兒誤區(qū)一：多給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品
媽媽愛(ài)子心切，希望給寶寶吃各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品。
知道嗎，寶寶長(zhǎng)期過(guò)量服用這些東西，不僅會(huì)促使性發(fā)育功能提前啟動(dòng)，導(dǎo)致性早熟，還可能影響骨骼的正常增長(zhǎng)，造成身材矮小。
而補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣、補(bǔ)維生素D過(guò)量，也容易發(fā)生中毒，危及健康。
溫馨提示
嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)講究"平衡膳食"，只要吃得合理，無(wú)需給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品。
如果寶寶體質(zhì)較差，愛(ài)生病，也不能盲目進(jìn)補(bǔ)。需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品時(shí)，一定要聽(tīng)從兒科醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)專家的指導(dǎo)，缺什么補(bǔ)什么，且忌擅自給寶寶吃五花八門(mén)的營(yíng)養(yǎng)品，以免弄巧成拙，后患無(wú)窮。
春季育兒誤區(qū)二：多吃橘子多補(bǔ)充維生素C
其實(shí)，世上一切東西無(wú)不具有雙重性。
橘子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種微量元素和豐富的維生素c，適當(dāng)食用有益，多了就有害。
中醫(yī)認(rèn)為，橘子性溫，多吃易上火，如口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等。
橘子含有大量的胡蘿卜素，而寶寶的肝功能不健全，如果吃得過(guò)量，過(guò)多的胡蘿卜素在肝臟內(nèi)不能及時(shí)轉(zhuǎn)化，就會(huì)發(fā)生胡蘿卜血征，引起皮膚發(fā)黃，并伴有食欲不振、嘔吐、全身乏力等癥狀。
溫馨提示
周歲內(nèi)的小寶寶，可適量喂點(diǎn)橘子汁;2～3歲的寶寶每天吃1～2個(gè)橘子，就能滿足寶寶一天對(duì)維生素c的需要。
吃橘子的注意禁忌
1.不能與牛奶同食
橘子中的果酸會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固沉淀，輕者影響消化吸收，重者出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
2.飯前或空腹不要吃橘子
橘子果肉中富含有機(jī)酸，胃壁的黏膜受到刺激后，會(huì)引起胃部不適、疼痛等癥狀。
春季育兒誤區(qū)三：保暖就要多穿衣
很多媽媽生怕寶寶凍著，把寶寶里三層外三層裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。
殊不知，嬰幼兒代謝旺盛，體溫相對(duì)成人偏高，會(huì)走路的寶寶更是好動(dòng)不愛(ài)靜，穿得過(guò)多就不能很好地進(jìn)行熱交換，多余的熱量蓄積在體內(nèi)容易發(fā)生傷熱，導(dǎo)致抵抗力下降，寶寶稍受點(diǎn)風(fēng)寒就感冒。
