如何減少電腦對人體的傷害
現(xiàn)如今,電腦成為家家戶戶必備的家具,白領(lǐng)一族們更是終日面對著電腦,如何盡可能的減少電腦對人體的傷害呢?
電腦旁邊千萬別放在這些東西旁
一、電腦不宜擺放零食、飲料
你平時的習(xí)慣,保留了很多的“化石”,飯粒、餅干渣、頭發(fā)等等比比皆是,難怪有人說:公用機房里的鍵盤比公廁還臟。同時這樣的碎片還可能進(jìn)入你的鍵盤里面,堵塞你鍵盤上的電路,從而造成輸入困難。飲料的危害就更加厲害了,一次就足以毀滅你的鍵盤。就是你的鍵盤僥幸沒有被毀滅,恐怕打起字來,也是粘粘糊糊很不好過。
所以我們要避免在鍵盤上吃東西,每過一段時間就給他打掃衛(wèi)生,擦澡(雖然這樣還是很臟的);你要是腰包更加飽的話,可以考慮半年換一個鍵盤(我從來不建議用差的鍵盤,那可是關(guān)乎健康的問題)試試,應(yīng)該情況會好一些。還有記得給你房間買一個飯桌了。
二、煙盅、煙頭
像香煙、雪茄或微小煙粒會傷害你的肺一樣,煙也可能會跑進(jìn)你的軟驅(qū)并危及資料。煙霧也可能會覆蓋CD-ROM、DVD驅(qū)動器的讀取頭,造成讀取錯誤。煙頭煙灰更有可能使得你的打印機和掃描儀質(zhì)量大大的下降。
因此,要保護(hù)你的系統(tǒng)和你自己的佳方式,就是不要抽煙。如果你就是戒不掉抽煙這個習(xí)慣的話,到外面去抽,或在計算機四周打開空氣清新器吧!當(dāng)然更不要把你的鍵盤當(dāng)煙灰缸用。在電腦旁放一杯熱水或者一個加濕器 在電腦旁邊擺一杯溫水,當(dāng)水蒸氣揮發(fā)到空間的時候,就可以讓眼球保持濕潤,對干眼癥患者也有很好的舒緩癥狀的功效。加濕器嘛,顧名思義,增加空氣濕度, 這樣讓你的皮膚不會暴露在干燥的空氣中。不過不建議一直對著皮膚吹, 一般應(yīng)該放在電腦周圍一米左右,至少也要有50厘米的地方。讓它慢慢的增加周圍空氣的濕度, 用比較柔和的方式給皮膚補水。當(dāng)然,這樣效果比較緩慢和不明顯一些.,但是不會有危害和副作用。
仙人掌、人參樹等減少輻射的綠色植物
仙人掌生長在熱帶,對強光有很強的吸收作用,強光中有我們說的可見光和不可見光,而電腦和手機的電磁輻射也是不可見光容易被吸收。另外它的刺會發(fā)出負(fù)離子,中和正離子的有害作用。實際上放在電腦顯示器附近的仙人掌的針刺上只能吸灰。不過,它確實喜歡這種輻射,在輻射源附近它生長得會很好,特別是在有陽光照耀的時候。所以小的盆栽仙人掌同樣可以吸收,只是量的問題,你可以多擺幾盆。另外電腦輻射的強地帶是鍵盤,所以在鍵盤旁邊放一盆比較適合,不過手就要特別小心了。在電腦的顯示屏的后背也是輻射教強地帶。
一個橘子或綠茶
這對于生活緊張而忙碌的人群來說,抵御電腦輻射簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害,還能保護(hù)和提高視力。
如果不習(xí)慣喝綠茶,菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。又回到前面的問題上,千萬要把杯子放在安全的地方,稍微遠(yuǎn)離電腦,否則釀成悲劇都慘啦。