孕婦腸胃炎飲食原則
腸胃炎,這是很多的孕期女性會(huì)患上的一種疾病,其實(shí)都是因?yàn)榕栽趹言兄笊眢w和心理發(fā)生一系列的變化造成的,患上腸胃炎之后需要在生活之中做好飲食的調(diào)節(jié)的工作,下面主要介紹一下孕婦腸胃炎飲食原則和食療方法?
飲食原則
1、調(diào)節(jié)胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物,而低酸性胃炎患者可選食有刺激胃酸分泌作用的食物。
2、避免有強(qiáng)烈刺激性作用的食物,忌食生冷、硬及酸辣食物。
3、飯菜宜軟爛,容易消化,含纖維多的食物不宜太多,可粗糧細(xì)做。
4、烹調(diào)方法宜選用蒸、煮、燉、燴等,忌煎炸等。
5、少量多餐,每日可安排4~5餐。
飲食療法
方一
高良姜30克,粳米50克。先用高良姜加適量的水,在沙罐內(nèi)煎取藥汁;再用藥汁和粳米煮粥,空腹食之。1日1次,連服3--7天。
本方適用于胃寒性胃疼。
方二
陳皮20克,蔥白10莖,香附子15克,生姜6克,雞肉印克。