嚼口香糖可以改善口氣，讓口腔保持更清新的狀態(tài)，但平常還是應(yīng)該少嚼口香糖?？谙闾侵幸灿刑牵欠謺?huì)滋養(yǎng)口腔中的細(xì)菌，讓細(xì)菌變得更加活躍，口香糖只能短時(shí)間的遮擋口氣，嚼的時(shí)間長了，口腔中細(xì)菌變多，反而會(huì)加重口氣?？谙闾侵泻刑?，常吃會(huì)增加出現(xiàn)蛀牙的幾率，蛀牙多的人和補(bǔ)過牙齒的人，最好不要吃口香糖。嚼口香糖會(huì)鍛煉咬肌，若經(jīng)常用一側(cè)嚼口香糖，會(huì)促進(jìn)咬肌的發(fā)育，可能會(huì)出現(xiàn)一邊臉大一邊臉小的情況。
家長盡量還是不要給小朋友吃口香糖，雖然誤吞口香糖不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的負(fù)面影響，但是小朋友咀嚼能力還不好，嚼口香糖時(shí)可能會(huì)誤把口香糖咽到氣管中，這樣會(huì)堵住呼吸，威脅生命安全。
偶爾誤吞口香糖不會(huì)對(duì)身體造成多大的影響，誤吞了之后不要慌。誤吞了口香糖后，一般是不需要處理的，過三天左右會(huì)被身體自動(dòng)排出，但若你比較擔(dān)心的話，你可以多喝些水或果汁，多吃些蔬菜、水果和粗糧等富含膳食纖維的食物來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多揉揉腹部，這樣可以起到促進(jìn)排便的作用，讓口香糖快速的被排出來。
