好幾天不排便還一點便意都沒有 大便賴在體內(nèi)不走該怎么辦

  排便是否正常,是檢驗健康的重要標準之一,若每天都能排便,大便不軟也不硬,呈現(xiàn)香蕉狀,顏色為黃褐色,每天都能拉出這種“香蕉便”,說明腸道功能是很健康的。

  不能做到每天排便就是便秘嗎?當然不是,能夠每天排便最好,但每2天或者每3天排一次便,一周只要能排滿3次便,并且大便不干燥,排便時沒有痛苦感,就不算便秘,是正常的排便習慣。若一周排不到3次,且大便干燥,排便過程困難,就算便秘。

  現(xiàn)在很多人都有便秘的難言之隱,但不同的人便秘程度不同,有人雖然便秘,但每隔3、4天就能排一次便,這種程度的便秘,問題并不算大。有人便秘比較嚴重,連續(xù)6天以上都不排便,并且還連便意都沒有。

  我們每天都要吃飯,食物被腸胃消化,會產(chǎn)生代謝殘渣,就是大便。當殘渣積累到一定程度,我們就會產(chǎn)生便意,想要排便。正常情況下,就算便秘了,也會產(chǎn)生便意,那么好幾天不排便一點便意都沒有怎么回事呢?

正常情況下,就算便秘了,也會產(chǎn)生便意

  為什么好幾天不排便,卻連一點便宜都沒有?大便是“蒸發(fā)”了嗎?

  好幾天不排便,甚至連便意都沒有,可能是你吃得太少和太精細了。大便的本質(zhì)是食物殘渣,若你吃得特別少,比如說每天只吃一頓飯,或者吃的食物都是經(jīng)過精加工的食物,比如說每天都只吃餅干、面包,不吃蔬菜、水果和肉等,這樣食物消化產(chǎn)生的殘渣就少,形成的大便就少,所以就會沒有便意,連續(xù)好幾天不排便。

每天都只吃餅干、面包,不吃蔬菜、水果和肉等,這樣食物消化產(chǎn)生的殘渣就少,形成的大便就少

  出現(xiàn)好幾天不排便,還沒有便意的現(xiàn)象,還有可能是慢傳輸型便秘引起的。便秘也分類型,分為慢傳輸型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘等。好幾天不排便,還沒有便秘,這多半是結腸動力較弱引起的。患這種便秘的人,排便次數(shù)會明顯減少,糞便堅硬,特別干燥,并且還不容易有便意。

好幾天不排便一點便意都沒有怎么辦 好幾天不排便一點便意都沒有怎么回事 
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