感染了新冠病毒之后,多數(shù)患者感覺自己的體力不如以前了,做一些輕松的事情就感覺很累,出現(xiàn)這樣的情況正常嗎?是什么原因?qū)е麦w力大不如前了呢?哪些人群出現(xiàn)這種情況之后需要及時(shí)重視呢?
其實(shí)多數(shù)患者在感染了新冠病毒之后,身體會(huì)逐漸恢復(fù),尤其是沒有基礎(chǔ)性疾病的青年人。但是每個(gè)人的體質(zhì)不同,多數(shù)患者在感染1-2周之后,身體才會(huì)逐漸恢復(fù)到從前的狀態(tài),在這段期間,體力不如從前是正常的。
但如果長(zhǎng)時(shí)間都處于疲勞、呼吸困難、身體疼痛的狀態(tài),則建議及時(shí)就醫(yī)。
1、感染期間身體消耗了太多能量
在感染期間,我們的免疫系統(tǒng)為了和病毒做斗爭(zhēng),消耗了身體很多能量,導(dǎo)致身體在康復(fù)期間,感覺到疲憊,而且體力不如從前。
2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不充分
在感染期間,很多患者因?yàn)槭秤徽?、身體不適,飲食也受到影響,沒有補(bǔ)充足夠的能量,在康復(fù)期間,身體就比較虛弱。
3、長(zhǎng)時(shí)間臥床休息
感染期間身體會(huì)出現(xiàn)不適癥狀,比如發(fā)燒、乏力、全身疼痛,多數(shù)患者需要臥床休息,長(zhǎng)時(shí)間臥床,我們的肌肉力量就會(huì)下降,在康復(fù)期間,就會(huì)感覺身體比較乏力。