口臭是一件讓人很尷尬的事情,不僅自己尷尬,也讓對方覺得不舒服,那么口臭是什么原因引起的呢?有了口臭之后會影響我們的自信心,口臭怎么辦呢?一些食物有緩解口臭的作用,吃什么好呢?一起來看一看。
口臭是什么原因引起的
感冒鼻塞
感冒鼻塞的時候,我們需要張口呼吸,這個時候嘴里的水分稀少了,口腔的自己功能就會受到很大的影響,也容易導致細菌的滋生。腐化食物的殘渣會停留在口腔中,自然就出現(xiàn)了口臭的情況,所以一些人在感冒的時候會有口臭的情況出現(xiàn)。
鼻竇炎
鼻竇內(nèi)的分泌物經(jīng)細菌作用會產(chǎn)生難聞的氣味,這種分泌物會緩慢地流入口腔,從而引起口臭。
吸煙
這是一種非病理原因引起的口臭,有這種口臭的人,一般自己不會察覺,常由別人提醒發(fā)覺。
胃病
胃腸道疾病,比如說消化性潰瘍、慢性胃炎等等疾病,都有可能會導致口臭的出現(xiàn)。近年來,我們還發(fā)現(xiàn)了很多胃病和幽門螺旋桿菌的感染者,他們出現(xiàn)口臭的幾率是比正?;颊咭叩?。根治了幽門螺旋桿菌之后,口臭的癥狀也明顯就減輕了,原因就是因為這種疾病導致了硫化物的出現(xiàn)。
食物
大蒜和洋蔥等食物中含有產(chǎn)生特殊氣味的物質(zhì),例如大蒜素等,這些都會引起口臭。
口臭怎么辦
1、飲食要注意把關(guān)
出現(xiàn)了口臭之后,需要盡量的減少吃甜食的量,油炸的食物也要少吃,在晚上睡覺之前,不要吃的太飽了,也不要吃的太過于油膩。人體處于休息狀態(tài)的時候,胃也是休息的,如果吃了太多的東西,就會導致胃部的負擔變大,所以出現(xiàn)了口臭。