雪梨是很多人喜歡吃的水果，不僅汁甜，而且口感很好，渴的時(shí)候吃一個(gè)雪梨，有很好的止渴作用，很多人會(huì)做冰糖雪梨來(lái)吃，那么冰糖雪梨的功效與作用有什么呢?冰糖雪梨的做法也是很簡(jiǎn)單的，冰糖雪梨怎么做效果才好呢?單吃雪梨的作用也是很多的，雪梨的功效與作用有什么呢?
冰糖雪梨的功效與作用
清熱解毒
冰糖雪梨水能清熱解毒解渴，適用外感風(fēng)寒濕熱病毒感染造成的發(fā)熱、傷津、口干等。
祛痰下火
冰糖雪梨具有很好的祛痰下火的作用，如果有咳嗽的朋友，也可以吃一些，有很好的輔助治療的效果。其次，如果是因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒或者是因?yàn)樯匣饘?dǎo)致的多痰等等癥狀，也可以吃一點(diǎn)冰糖雪梨，有很好的潤(rùn)肺止咳的作用，所以平時(shí)可以多吃一些冰糖雪梨。
潤(rùn)肺止咳
冬季很容易上火喝感冒，由于感冒引起的咳嗽以及痰多，喝上一份冰糖雪梨湯就可以緩解不適癥狀，有咽炎的人也可以經(jīng)常喝一點(diǎn)，可以潤(rùn)肺止咳。外感病毒引發(fā)的口渴或者是發(fā)熱等，食用之后可以清除熱氣，止渴，還可以養(yǎng)胃生津。
健脾和中、美容美體
如果患者因?yàn)槠⑽甘д{(diào)，經(jīng)常打嗝，那么吃冰糖雪梨也有很好的止嗝作用。平時(shí)有口干、食欲不振或者是排便有困難的朋友，經(jīng)常吃這個(gè)也有一定的治療作用。對(duì)于女性朋友來(lái)說，經(jīng)常吃不僅能滋潤(rùn)皮膚，還具有很好的美白作用，起到很好的美容養(yǎng)顏的作用。
冰糖雪梨怎么做
步驟一
將買來(lái)的雪梨去皮然后切大片后切塊，在將雪梨切成片的時(shí)候還要做一件事情，那就是要將雪梨的芯去除，如果沒有去除雪梨芯那么煮出來(lái)的雪梨是帶又苦味的，那會(huì)影響口感。
