常常隨著年齡的增長,聽力會有所下降,尤其是到了老年的時候,常常會聽不清楚,有時除了老年人也會有聽力下降的現(xiàn)象,那是什么原因呢,如果到了中年,我們應(yīng)該如何預(yù)防老年時候的聽力問題,下面一起來看一下吧。
1、年齡的因素,到了老年,身體更器官會慢慢衰竭,各功能都會下降,聽力當(dāng)然也會,這是身體的自然現(xiàn)象,還有一些情況會引起聽力下降,是因為疾病的影響,會造成聽力暫時性的下降。
2、耳朵如果有異物,也會造成聽力下降,如果長時間的不清理耳朵,也會造成聽力下降,因為而過里面的皮膚組織慢慢積累,也就是常說的耳屎,貼在耳膜處,堵住了耳朵,造成聽力下降的情況。
3、有一些疾病會導(dǎo)致聽力下降,比如說糖尿病,對食物的過敏,或者服用一些抗生素類的藥物,都有可能會造成聽力下降。如果被蚊蟲叮咬,或者被帶狀胞疹的侵襲,也會引起聽力有所下降。
4、經(jīng)常性的掏耳朵,或者長期處于一個噪音強(qiáng)大的環(huán)境,也會造成聽力下降。
1、避噪聲:老年人倘若長時間接觸機(jī)器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪聲,會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞,導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管常處于痙攣狀態(tài),內(nèi)耳供血減少,聽力急劇減退,甚至引發(fā)噪聲性耳聾。因此,盡量避免或減少噪聲的干擾,是老年人保護(hù)聽力的首要一條。
2、戒挖掏:經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵,容易碰傷耳道,引起感染、發(fā)炎,還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時,可以用棉簽蘸少許耳道清潔液輕擦耳道,亦可內(nèi)服維生素B、維生素C和魚肝油。
3、慎用藥:應(yīng)盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物,如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等,因為老年人解毒排泄功能低,應(yīng)用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。平時可以使用耳道清潔液養(yǎng)成護(hù)理耳朵的好習(xí)慣,純天然植物精華,無毒素,無副作用。
4、常按摩:按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷中)和聽會穴(在耳屏前下方,下頜關(guān)節(jié)突后緣之凹陷處),可以增加內(nèi)耳的血液循環(huán),有保護(hù)聽力的作用。宜每日早晚各按摩1次,每次5~10分鐘,長期堅持即可見效。
5、熄肝火:老年人如經(jīng)常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中,會導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能,使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血、水腫和聽覺神經(jīng)營養(yǎng)障礙,這樣就可能出現(xiàn)聽力銳減或發(fā)生耳聾。所以老年人應(yīng)盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。