我國的很多人都以喝酒而定生意，大家都認(rèn)為越是能喝酒的人就越是豪爽，那么喝酒對身體有什么危害呢?經(jīng)常喝酒肯定會對身體產(chǎn)生不好的影響，那么喝酒應(yīng)注意的事項有哪些呢?如何降低喝酒危害?下面就帶大家了解一下吧。
喝酒對身體有什么危害
1、大家都知道經(jīng)常喝酒的人身體多多少少都會有一些傷害。尤其是在平日里沒有節(jié)制的喝酒更是會導(dǎo)致胃口下降，食物攝入量削減，以致發(fā)作多種營養(yǎng)素缺少。
2、其實在很多時候我們都聽過有的人喝酒中毒，然后喝酒會導(dǎo)致一系列疾病的發(fā)生的，這是因為大量飲酒可造成腸粘膜的損傷及對肝臟功能損害，造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴(yán)重時還會造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒還可能引起胰腺炎。
3、每天沒有克制的喝酒會大大增加患高血壓、中風(fēng)等疾病的危險，還會增加患乳腺癌和消化道癌癥的危險。
4. 長期過量飲酒還會使礦物質(zhì)代謝發(fā)生顯著變化，使血清鈣、磷降低及鎂缺乏，這些都能增加骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。
5. 過量飲酒還可以改變?nèi)说呐袛嗄芰?，可?dǎo)致事故及暴力的增加，危害社會安定。
6. 長期過量飲酒還可導(dǎo)致酒精依賴癥、甚至酒精成癮。
喝酒應(yīng)注意的事項
啤酒忌與白酒混飲
啤酒是一種低酒精飲料。但是里面含有大量的水和二氧化碳，如果和白酒一起喝的話，會加重酒精在全身的浸透，對肝、胃、腸和腎等器官發(fā)生激烈影響，并影響消化酶的發(fā)生，使胃酸排泄減少，導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎等病癥。
胖人忌多喝常喝啤酒
還有，啤酒營養(yǎng)豐富，熱量較高，夏季經(jīng)常飲用，會使體內(nèi)脂肪堆積，身體發(fā)胖，出現(xiàn)“啤酒肚”。胖人多喝常喝，必使身體更胖。
喝啤酒忌配菜不當(dāng)
很多人都喜歡吃飯的時候喝啤酒，往往有的時候大魚大肉之后拿點啤酒漱漱口，其實，這也是不健康的，啤酒好還是不要跟葷腥的東西一起下肚的好。
飯前忌喝冰鎮(zhèn)啤酒
飯前過量喝冰鎮(zhèn)啤酒，易使人體胃腸道溫度驟降，血管迅速收縮，血流量減少，從而造成生理功能失調(diào)。同時，會導(dǎo)致消化功能紊亂，易誘發(fā)腹痛、腹瀉等。
吃海鮮時忌喝啤酒
