日常生活中很多人都有著天天洗頭的習慣，一天不洗就感覺頭發(fā)很臟，很難受，導致渾身不舒服。那么，怎樣才是正確的洗頭時間呢?天天洗頭好嗎?洗頭注意事項有哪些?怎么洗頭好?一起來看看吧。
天天洗頭好嗎
天天洗頭，保持頭發(fā)的干凈清潔。但是，要知道，這樣其實對頭發(fā)并不好。首先，洗發(fā)水的頻繁使用，會一定程度的傷害的頭發(fā)，同時，天天注意洗頭發(fā)，雖然清潔了，但也同時清潔到了頭皮的一些天然保護的油脂，使得頭發(fā)與頭皮失去了天然的保障，是對頭發(fā)的保護有很大的傷害的。所以，建議大家隔天洗一次就差不多了。
洗頭注意事項
很多人都不懂得正確的洗頭方法，都認為洗干凈就好了。其實洗頭是有很多注意事項的，洗頭方法不正確會導致掉發(fā)多等情況，那么，下面跟著小編一起來看看洗頭注意事項。
1、洗頭輕柔，不要太用力撓，適當的按摩
很多朋友在洗頭的時候，感覺到頭皮癢的時候，總喜歡使勁的撓，其實，不知道，我們只要使勁的撓頭皮，會一定程度的撓傷頭皮的。適度的力度抓撓頭皮很重要，特別是不要留太長的指甲撓。適當的按摩好，很好的促進頭皮的血液循環(huán)，對頭皮與頭發(fā)都是很好的。
2、洗頭用溫水
有的人認為用涼水洗澡能增強體質，但是洗頭還是盡量不要用冷水，好選擇溫水來洗頭，因為冷水會刺激到頭皮，很容易導致頭痛，甚至是脫發(fā)等。
3、洗頭后，及時吹干
其實，洗頭后，如果不能及時吹干，就跟我們使用冷水洗頭的傷害是一樣的道理，特別是秋冬天氣比較涼的時候，如果你感覺到頭皮冷的時候，就一定要馬上吹干，不然，容易造成脫發(fā)、頭痛、甚至失眠的各種負面頭發(fā)與身體的影響。
4、洗頭后盡量使用護發(fā)素
很多的朋友都會忽略這一步，有時候。其實，護發(fā)素對頭發(fā)的保護很重要。特別是現在我們市場上的洗發(fā)水，都是堿性比較強，當然這樣去污能力比較強，同時，對頭發(fā)的傷害也比較大。所以，適當的護膚素的使用也是非常重要的。
5、洗頭后不要忘記梳頭
梳頭也很重要哦。特別是很多頭發(fā)短的朋友就經常會忽略這個哦。不管你頭發(fā)長和短，洗發(fā)后的梳頭也是對頭發(fā)很有幫助的。首先，梳頭后，保持頭發(fā)的整潔，另外，可以梳頭可以很好的刺激頭皮，按摩頭皮，促進血液循環(huán)，對大腦和頭發(fā)都很有幫助的。沒事就多梳梳頭發(fā)吧。
