很多人在感覺身體不舒服的時(shí)候量體溫，常常會發(fā)現(xiàn)一量體溫，溫度是37.3，有人就納悶，這多出來的3°到底算不算是發(fā)燒呢?那么，今天就請大家一起來了解一下，37.3度算發(fā)燒嗎?發(fā)燒怎么辦?以及發(fā)燒吃什么好?
37.3度算發(fā)燒嗎
不管是對于小孩來說，還是對大人來說，正常的體溫高于37度都算是發(fā)燒了，只不過區(qū)別于溫度的高低，如果您是大人可能抗一下，這個(gè)燒也就退了，但是，對于小孩來說，37.3是低燒，也要盡快的治療哦!
正常小兒的基礎(chǔ)體溫為36.9—37.5℃，一般當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃以上時(shí)，，可認(rèn)為發(fā)熱。其中，低熱是指體溫波動于38℃左右，高熱時(shí)體溫在39℃以上。連續(xù)發(fā)熱兩個(gè)星期以上稱為長期發(fā)熱。上述基礎(chǔ)體溫是指的直腸溫度，即從肛門所測得，一般口腔溫度較其低0.3—0.5℃腋下及頸部溫度又較口腔溫度低0.3—0.5℃，即36—37℃。
兒童體溫(以腋下溫度為準(zhǔn))超過37℃可認(rèn)為發(fā)熱，體溫在37℃—38℃為低熱，38.1℃—39℃為中度發(fā)熱，39.1℃—40.4℃為高熱，40.3℃以上為超高熱。新生兒大腦體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不成熟，有時(shí)體溫高于37℃，但在37.5℃以下，仍為正常體溫。
體溫以口溫為基準(zhǔn)，正常為36.5℃—37℃，腋溫低于口溫0.5℃，肛溫則高出0.5℃。嬰幼兒以測肛溫為準(zhǔn)，兒童可測腋下溫度。腋溫正常應(yīng)在36℃—37℃之間，人體溫度不受氣溫影響但腋溫易受環(huán)境干擾。腋溫干擾因素較多，肛溫則反之，為準(zhǔn)確。測體溫時(shí)要求皮膚干燥，腋窩潮濕時(shí)應(yīng)先擦干后再夾緊溫度計(jì)，否則結(jié)果不準(zhǔn)確。在冬季從室外進(jìn)入室內(nèi)后至少要半小時(shí)后測溫才準(zhǔn)確。
發(fā)燒怎么辦
但高熱(體溫在39℃以上者)時(shí)，人體內(nèi)環(huán)境失衡，臟腑功能紊亂，特別是小孩，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，易出現(xiàn)驚厥，需要緊急處理。
這里介紹幾個(gè)常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。
1.大椎穴
大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會點(diǎn)，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。
在大椎穴，以三棱針點(diǎn)刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100次或者300次。
2.十宣穴
即十指尖，共10個(gè)。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時(shí)，用三棱針點(diǎn)刺放血，出血3?5滴為宜。
