在生活中，經(jīng)常會(huì)有口臭的情況出現(xiàn)，讓人感到很尷尬，那么關(guān)于口臭，大家有多少了解呢?治療口臭的佳方法有哪些呢?口臭有哪些原因呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下吧。
治療口臭的佳方法
1、多喝水
多喝水是簡(jiǎn)單的方法，可以保持口腔的濕潤(rùn)，防止因?yàn)榭谇坏母稍锒斐梢恍┘?xì)菌的滋生，從而引起口臭的情況。
2、鹽水漱口
每天造成用鹽水漱口的方法也是可以去除口臭的，但是這是一種治標(biāo)不治本的方法，希望大家能夠注意。
3、牛奶
和多人在吃完一些重口味的食物之后，里面會(huì)有很難的氣味，這個(gè)時(shí)候就可以喝一點(diǎn)牛奶，可以緩解一下。
4、檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴e加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
5、金橘
金橘對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣
很多人都有喝茶的習(xí)慣，其實(shí)喝茶還可以去除口臭，當(dāng)然這不是一種根治口臭的方法，但是還是可以緩解一下口臭的程度的，喝茶的時(shí)候，可以讓茶水在口腔里多待上一會(huì)，讓茶水一直口腔細(xì)菌的滋生。
7、保持口腔清潔干凈
每天吃飯的食物的殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑唬B(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口來(lái)清除食物殘?jiān)埠苤匾?，如果?yán)重口臭，建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。
8、可以嘗試一些偏方小竅門
比如花生去口臭，就是去皮的花生煮開(kāi)，喝水;還有桔子皮甘草白糖水，就是把這些拿開(kāi)水沖服，日常當(dāng)茶喝，也很不錯(cuò);還有前面提到的茶葉，除了喝茶，還可以把茶葉放口里咀嚼，好茶水漱口，效果更佳;后，還有一個(gè)就是淘米水漱口，每天把淘米的水留著早晚漱口用，方便實(shí)惠。
9、去檢查調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌
俗話說(shuō)，治標(biāo)還得治本，人體內(nèi)分泌的失調(diào)會(huì)引起人體很多生理機(jī)能的失調(diào)，主要內(nèi)在的調(diào)理，找到其口臭的根本原因，去醫(yī)院檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的知道，合理鍛煉與調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，提供人體免疫了，自然口臭就會(huì)根除了。
