只聽說洗澡可以干凈衛(wèi)生預防疾病的，你可能還沒聽過洗澡也能洗出疾病的。而且還不是獨發(fā)或偶然，不值一提的洗澡其實也存在危險。
1.易缺氧
不管你是在家洗澡、去公共浴室，還是汗蒸，為了防止熱氣散失與溫度降低，室內(nèi)通風性、透氣性都較差。這樣身體便容易缺氧，同時冷熱環(huán)境的改變、高溫刺激的血液循環(huán)加速，會加重缺氧現(xiàn)象。
缺氧，則氣短、心悸、眼花、暈倒。兒童、血虛女性、老人是高發(fā)人群，有效方法方法是未暈倒之前，呼吸新鮮空氣，注意降溫但別著涼。
2.誘發(fā)心血管疾病
冬季洗澡發(fā)生意外多與心臟缺血、缺氧有關(guān)，嚴重時候會誘發(fā)缺血心血管疾病，如大腦缺血暈倒、中風等。尤其高血壓患者要注意控制水溫與時間，
3.燙傷
又不是小孩子了，洗澡還能燙傷?答案是能的。無法語言表達的嬰幼兒與頑皮的兒童是燙傷的潛在患者。另外的則是糖尿病患者以及老人。
糖尿病足的觸感、溫度感知以及疼痛感知會下降，水溫高也不易發(fā)覺，而因為嚴重的糖尿病足會存在感染、潰瘍現(xiàn)象，所以燙傷后治療、護理是一大困難。
建議：購買嬰兒沐浴溫度計，任何人可以使用。
4.觸電
每年關(guān)于洗澡觸電的事件層出不窮，可能是熱水器，也可能是在浴室內(nèi)給電子產(chǎn)品充電造成。
家用熱水器，不僅要購買正規(guī)品牌，安裝時也要做足保護措施，定期檢查熱水器，一般為一周一次。
5.身體脫水
冬季洗澡其實比夏季更易導致皮膚、身體脫水，尤其在運動后、出汗后，脫水除了會口渴，其實也有頭暈、乏力表現(xiàn)。
6.皮膚干燥與紅血絲增多
愛洗臉的姑娘不一定都能美美的，冬季過分使用熱死洗澡，皮膚脂膜被破壞，角質(zhì)層過分去除，干燥、瘙癢、紅血絲增多現(xiàn)象不可避免。
7.坐浴與婦科病
大多數(shù)情況下不建議女性坐浴，因為坐浴時水是不流動的，給細菌入侵女性陰道大開方便之門。尤其在公共浴室、家庭共用浴缸的情況下。
建議淋浴，條件允許可以擁有自己單獨的浴缸。
8.誘發(fā)痛風
雖然說出汗可以促進尿酸的排泄，但另一方面出汗過多，血液中水分少，尿酸的相對濃度便會提高，致痛風發(fā)作。
每天通過尿液排泄出的尿酸是汗水的10-30倍，所以，高尿酸或痛風患者不宜大量出汗或進行汗蒸，要多補水。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
