磨牙的原因是這些 可不是蛔蟲引起的

  許多朋友都知道磨牙這個(gè)詞語,而這一習(xí)慣不僅會(huì)在小朋友身上出現(xiàn),有許多成年人也會(huì)出現(xiàn),有人說磨牙是因?yàn)槎亲永镉谢紫x所導(dǎo)致的,但是真實(shí)情況卻并非那么簡(jiǎn)單,其實(shí)導(dǎo)致人在睡夢(mèng)中磨牙的因素有許多,但并不包括蛔蟲這一因素,既然磨牙不是蛔蟲所導(dǎo)致的,那么哪些事情會(huì)讓人在睡夢(mèng)中磨牙呢?

既然磨牙不是蛔蟲所導(dǎo)致的,那么哪些事情會(huì)讓人在睡夢(mèng)中磨牙呢

  磨牙的原因

  一、神經(jīng)系統(tǒng)因素

  大部分的磨牙是因?yàn)橹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題所導(dǎo)致的,要知道睡眠是有周期的,而磨牙屬于一種發(fā)生在某一睡眠周期的特定事件,在這一時(shí)間段中,負(fù)責(zé)咀嚼的肌肉會(huì)不由自主的收縮,同時(shí)大腦皮質(zhì)電活動(dòng)增加,刺激神經(jīng)系統(tǒng),就會(huì)出現(xiàn)磨牙這一現(xiàn)象。

  二、心理因素

  當(dāng)人的心理存在一定問題是同樣會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況,如過度焦慮、緊張的情緒會(huì)讓磨牙的概率增加,因?yàn)檫@樣做雖然會(huì)損傷牙齒,但是卻是一種釋放情緒的好方式。所以人在無意識(shí)之中就會(huì)磨牙。

  此外,根據(jù)調(diào)查顯示經(jīng)常值夜班、生活壓力工作壓力較大的人,在睡眠中出現(xiàn)磨牙的幾率也會(huì)大大增加。

  三、外在因素

  很多的外在因素也會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)磨牙的情況,如睡前喝酒、咖啡、吸煙等因素,會(huì)影響到人的中樞神經(jīng)系統(tǒng),如果人經(jīng)常在睡前做這些事,出現(xiàn)磨牙的情況也就是不是什么怪事了。

很多的外在因素也會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)磨牙的情況,如睡前喝酒、咖啡、吸煙等因素

  四、疾病的因素

  所有因素中,因?yàn)榧膊?dǎo)致的磨牙是為危險(xiǎn)的,因?yàn)橛羞@一癥狀的病癥,都不是可以輕松治愈的,如帕金森、夢(mèng)游、抑郁癥等疾病會(huì)影響到我們的運(yùn)動(dòng)功能,導(dǎo)致咀嚼肌不自然律動(dòng),就會(huì)引起磨牙。

  此外,在生活中一些心理疾病、精神疾病同樣會(huì)導(dǎo)致磨牙出現(xiàn),所以才會(huì)說因?yàn)榧膊?dǎo)致的磨牙是為危險(xiǎn)的。

  五、其他因素

  除了上述的這些因素之外,還有其它的因素會(huì)導(dǎo)致磨牙的情況出現(xiàn),如遺傳因素或者不良的咀嚼習(xí)慣,都會(huì)導(dǎo)致人在睡眠中磨牙,而因?yàn)榫捉懒?xí)慣導(dǎo)致的磨牙其實(shí)是好改變的一種,只要能夠改正不良的咀嚼習(xí)慣即可。

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