生活總會給我們帶來諸多驚喜,但同時也帶來很多的煩惱,其中煩惱可分為家庭和工作上的,再往深一點的方向去想,那就是身體上的煩惱。即使自身每天都堅持科學的養(yǎng)生,但身體還是會出現(xiàn)諸多問題,如流鼻血、感冒、暈車等。這些看似很常見的問題,一直讓人們很煩惱。
生活小常識主要解決的就是以上人們遇見的問題,這些問題不必去醫(yī)院都可以自己解決,而且解決的方法很簡單。本文主要就是幫助大家解決日常常見的一些問題,在關鍵時刻可以做自己的醫(yī)生。
鼻塞
天氣的變化總是讓人防不勝防,因為天氣的改變使人體不能及時的適應,以至于出現(xiàn)感冒或者發(fā)燒的癥狀,其中鼻塞就是這些疾病的表現(xiàn)之一。當自身出現(xiàn)鼻塞的時候,一般人會去藥房買鼻貼貼在鼻子上,鼻塞用一個東西貼鼻子是很可笑的,常按摩液門穴便可通鼻,針灸可以做到10秒,按摩3分鐘以上就好了。
流鼻血
人體由多個部位組成,其中有一個部位非常的脆弱,只要稍微用點力就會出現(xiàn)出血的現(xiàn)象,這個部位就是鼻子。如果自身的鼻子出血了,千萬不要慌張,可以用以下的方式進行止血。流鼻血用細繩扎住中指下部可以迅速止血,很有效果。
腹脹
多數(shù)人在吃飯的時候總是會吃很飽,一旦吃飽很容易出現(xiàn)腹脹的情況。一般人會服用促消化的藥物來減緩腹脹,其實還可以使用其他方式。吃多了腹脹,可以用牙刷沾點鹽刷刷牙齦。古書上說如湯潑雪,效果很好。牙齦屬腎經(jīng),腎為胃關,這是內(nèi)經(jīng)講的。
咳嗽
當自身感冒或者發(fā)燒的時候會經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽的情況,除了用吃藥的方法減緩咳嗽,還可以使用其他食材治療咳嗽。風熱咳嗽推薦川貝磨粉,拌蜂蜜含化。每天1-2克就有效。這種方法不但可以達到止咳的效果,對于平時的養(yǎng)生也有很好作用。