預(yù)防脫發(fā)的方法
中醫(yī)認(rèn)為，“肝藏血，發(fā)為血之余，血虧則發(fā)枯。腎為先天之本，精血之源，其華在發(fā)。”因此，對于脫發(fā)、發(fā)質(zhì)差等頭發(fā)問題，根本的方法是養(yǎng)血益腎。
頭發(fā)的生長有賴于血，血液把營養(yǎng)輸送到毛發(fā)，因此血?dú)馔t毛發(fā)也旺盛。同時(shí)，氣血同源，氣血之間能相互轉(zhuǎn)化、相互作用。因此如果血?dú)馓澨搫t讓毛發(fā)失以濡養(yǎng)，導(dǎo)致毛發(fā)枯萎、稀少和脫落。
而對于女性來說，無論是月經(jīng)周期、產(chǎn)后抑或是更年期，血?dú)獾淖兓急容^明顯。
女性月經(jīng)周期，特別是月經(jīng)不調(diào)，一般是由血?dú)馓澨撘?女性生產(chǎn)時(shí)出血較多，對血?dú)庖灿幸欢ǖ挠绊?，如果恢?fù)得不好，甚至產(chǎn)生長遠(yuǎn)影響;更年期血?dú)鈩t開始衰敗，中醫(yī)說的“天葵竭”即是與血?dú)庥嘘P(guān)系。由于這幾個(gè)因素讓女性更容易產(chǎn)生氣血兩虧，從而帶來脫發(fā)的煩惱。
“腎為先天之本，其華在發(fā)”，毛發(fā)的生長脫落，常能反應(yīng)腎氣的盛衰，腎氣旺盛，則毛發(fā)茂密烏黑有光澤。腎氣虛衰，則精血不足，導(dǎo)致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應(yīng)，則毛發(fā)稀疏易脫落或變白無光澤。
中醫(yī)治療方法：養(yǎng)發(fā)先補(bǔ)腎?？梢允褂靡婺I生發(fā)丸，該藥選用十幾味名貴中藥材精制而成，組方嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)，療效確切。
方中的制首烏、生地黃、熟地黃、桑葚、女貞子、菟絲子、菊花、黑豆衣、白芍滋補(bǔ)肝腎，益精血;黃芪、大棗補(bǔ)氣;當(dāng)歸補(bǔ)血和血;羌活祛風(fēng)潤燥。
諸藥合用糍補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血生精、扶正固本，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，平衡代謝，全面增強(qiáng)體內(nèi)免疫功能，從而達(dá)到補(bǔ)腎生發(fā)治標(biāo)治本的雙重功效。
脫發(fā)類型編輯預(yù)防脫發(fā)首先要分清脫發(fā)的類型。一般脫發(fā)可分成兩種基本類型，由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā)，和由于毛囊短時(shí)間受損造成的暫時(shí)性脫發(fā)。永久性脫發(fā)即常見的男性禿頂。脫發(fā)直接原因是頭部 生態(tài)環(huán)境惡化。
過食高脂食物、環(huán)境及化學(xué)洗發(fā)水污染、過度電發(fā)及染發(fā)損傷、月經(jīng)及產(chǎn)后調(diào)理失當(dāng)、中年腎虧等，造成頭皮營養(yǎng)供應(yīng)失衡、血流循環(huán)不暢、油脂過多、毛囊阻塞等頭部生態(tài)環(huán)境惡化，從而阻礙發(fā)根吸收營養(yǎng)，影響毛發(fā)生長，導(dǎo)致脫發(fā)、白發(fā)危害。以下提供幾種治療脫發(fā)的方法供參考，建議嚴(yán)重脫發(fā)者見醫(yī)生就醫(yī)。
防止脫發(fā)方法編輯簡單的辦法---常梳頭
古語云：發(fā)宜常梳，經(jīng)常梳頭發(fā)可以加強(qiáng)頭皮的血液循環(huán)，加強(qiáng)對頭皮的摩擦，可以疏通頭皮的脈絡(luò)。
同時(shí)梳頭還可以梳掉附著在頭發(fā)上的頭皮屑和臟污，從而起到防止脫發(fā)的效果。但是選擇什么樣的梳子，用什么樣的方法梳頭才能達(dá)到防止脫發(fā)的目的呢?
