健康養(yǎng)生 教你四招來(lái)應(yīng)對(duì)手機(jī)誘發(fā)的問(wèn)題(2)

  2、易形成眉宇紋和魚(yú)尾紋而變老

  由于手機(jī)屏幕小其字體也小,要想看清圖案和字體往往要把眼睛閉成一條線狀,閉眼時(shí)勢(shì)必牽動(dòng)額部和眼角肌肉。如長(zhǎng)時(shí)間做半閉眼動(dòng)作就容易形成眉宇紋和魚(yú)尾紋而使人變得蒼老。

  3、易傷及視力導(dǎo)致近視

  由于手機(jī)是弱電弱光,必須近距離集中視力觀看。如長(zhǎng)時(shí)間在近視環(huán)境中過(guò)度用眼,視網(wǎng)膜長(zhǎng)期接受近視反射,動(dòng)眼神經(jīng)指揮眼外肌持續(xù)舒張,鞏膜組織在眼外肌的長(zhǎng)期機(jī)械壓迫下,球壁逐漸變薄伸長(zhǎng)擴(kuò)張,彈性減弱,其睫狀肌環(huán)形纖維回彈力降低,不能舒張,后形成真性近視。

  4、易發(fā)生椎體和部分關(guān)節(jié)病變

  玩手機(jī)的姿態(tài)除頭要向前傾和雙手握著并向上平抬外,還有坐姿(包括正坐、側(cè)坐等)、臥姿(包括仰臥、俯臥、側(cè)臥、半臥等)、站姿、蹲姿以及邊走邊玩、邊吃東西邊玩、邊上廁所邊玩、邊聽(tīng)音樂(lè)邊玩等各種各樣的不同姿態(tài)。因此,如果長(zhǎng)時(shí)間用這些姿式玩耍手機(jī),相關(guān)部位和人體脊椎(尤其是頸椎)就會(huì)受到強(qiáng)制性影響,相應(yīng)的關(guān)節(jié)腔、囊及其韌帶就要發(fā)生炎性改變,脊椎椎體就要發(fā)生病理變化,使人體及早衰退。

  手機(jī)的廣泛使用,使我們被罩在“電子霧”中,無(wú)處躲避。很多人都會(huì)有這種體會(huì),打手機(jī)超過(guò)幾分鐘后,耳朵和臉部都會(huì)有發(fā)熱的感覺(jué)。長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)會(huì)影響大腦的功能,造成記憶力減退、失眠,甚至?xí)l(fā)生情緒的改變。個(gè)別人也可能因?yàn)樯窠?jīng)細(xì)胞和神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞的畸變形成惡性腦腫瘤。

  這樣用手機(jī)危害大

  年輕人愛(ài)煲電話粥

  許多年輕人有意無(wú)意的成為煲電話粥的一員,從大學(xué)生到社會(huì)上的白領(lǐng)階層,煲電話粥可以說(shuō)成為一種非常常見(jiàn)的事情。然而長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī)輻射會(huì)對(duì)大腦造成傷害。

  熱心腸電話變細(xì)菌中轉(zhuǎn)站

  有些人非常的熱心腸,手機(jī)常常給別人使用,這樣造成的后果就是手機(jī)變成細(xì)菌的中轉(zhuǎn)站,成為各種病菌的樂(lè)園。

  大忙人接電話

  有些個(gè)大忙人,分秒中幾百萬(wàn),所以為了省事就側(cè)著頭接電話,長(zhǎng)此以往必將危害脊椎,危害大腦,形成健康隱患。

  躲起來(lái)說(shuō)悄悄話

  有些人打電話害羞,就愛(ài)躲到樓梯里避開(kāi)大家打,可這樣的往往讓手機(jī)的輻射翻倍的增長(zhǎng),對(duì)自己的輻射更加厲害。

  聊到盡興充電打

  有時(shí)候聊的盡興了,會(huì)邊充電邊打,這樣固然能很好的保持氣氛,但對(duì)健康很不利

  打電話性急

  有些性急的人撥完號(hào)就開(kāi)始把手機(jī)放在耳朵上,其實(shí)所有電話在接通狀態(tài)時(shí)輻射都是非常厲害的,所以接電話不用性急。

健康養(yǎng)生 哪些人不適宜用手機(jī) 手機(jī)誘發(fā)的問(wèn)題 
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