20160510爸爸廚房全集:三文魚的做法

  魚的做法是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃魚,不僅美味而且含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,對我們的身體健康是非常有利的。那么日常生活中三文魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房全集欄目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  三文魚的做法

  材料

  三文魚400克,姜適量。

  蔥適量,蒜適量。

  紅蔥頭適量,鹽適量。

  黑椒粉適量,白葡萄酒適量。

  做法

  1.首先就要將準(zhǔn)備好的三文魚清洗干凈,然后再將其切成塊,接著用姜、蔥、蒜、紅蔥頭等調(diào)味料腌制備用。

  2.起油鍋,猛火將魚煎一下,然后中小火將魚煎熟。

  3.漂亮好味道的香煎三文魚成功了。

  干燒三文魚

  材料

  三文魚。

  做法

  1. 首先我們就要向鍋中加入適量的油,等到油7成熱的時(shí)候加入三文魚,將其兩面炸成黃金色,取出即可。

  2. 熱油,放姜,蒜,郫縣豆瓣,醬油,料酒,糖,鹽。

  3. 放入魚,小火至汁干。

  4. 放入蔥絲,少許醋,拌勻出鍋。

  香辣河鯽魚

  材料

  河鯽魚,香辣醬,料酒。

  胡椒粉,鮑魚汁,糖。

  醋,味精,蔥,姜,蒜。

  做法

  1、首先就要將準(zhǔn)備好的魚洗干凈,瀝干水分,然后在魚身上劃上幾道口子,更加容易入味,備用即可。

  2、先用料酒、胡椒、鮑魚汁腌制一下。

  3、然后熱油鍋,放姜、蒜煸出香味后放魚,煎至變色,撈起。

  4、加入香辣醬煸炒。

  5、放水,下魚、糖、少許醋一起煮開,小火煨一下。

  6、后放味精,大火收汁,撒上蔥花即可。

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