對(duì)于拔罐相信朋友們都不陌生，拔罐在當(dāng)下為年輕人所熱衷的便是減肥效果，很多人為了減肥，每天都要拔一次，那么經(jīng)常拔罐好不好呢?今天就讓我們來看一看拔罐的注意事項(xiàng)以及拔罐的誤區(qū)，希望大家可以正確的認(rèn)識(shí)拔罐這件事情。
經(jīng)常拔罐好不好
經(jīng)常拔罐肯定是不利于身體健康的，因?yàn)槿魏问虑槎加幸粋€(gè)度，超過了，好事也會(huì)變成壞事。
據(jù)了解，拔火罐具有疏通經(jīng)絡(luò)、行血祛淤、消腫止痛、拔毒瀉熱的功效，尤其對(duì)風(fēng)寒濕痹引起的急性疼痛、筋骨酸楚等不適癥狀有很好的治療效果。
但拔罐實(shí)際上是一種瀉法，在負(fù)壓作用下使經(jīng)絡(luò)部位的局部皮膚充血，把淤血、痰涎、水濁、邪火等病理產(chǎn)物通過皮膚毛孔中吸拔出體外。
但拔罐時(shí)，因皮膚毛孔張開，陽(yáng)氣容易外泄，因此不考慮體質(zhì)而頻繁拔罐就容易損傷陽(yáng)氣，使人抵抗力下降，容易感到疲勞怕冷，甚至腰酸腹瀉等。
“對(duì)一些長(zhǎng)時(shí)間的疼痛、慢性疲勞，拔火罐療法并不合適?！睂＜冶硎荆夏耆舜蠖嗄昀象w弱、肝腎虧虛、氣血不足，拔罐療法不宜作為日常的養(yǎng)生手段。
即使是體質(zhì)較好的中年人，也不能每天都拔罐，治療疾病可隔日一次，預(yù)防保健則宜一周兩次。
拔火罐有什么用
“拔火罐”是民間對(duì)拔罐療法的俗稱，又稱“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣，利用負(fù)壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。
這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。
拔火罐時(shí)罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的，從而治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
由于拔火罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。
此外，火罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同時(shí)施行。
拔罐的注意事項(xiàng)
進(jìn)行拔罐治療時(shí)，室內(nèi)須倮持適當(dāng)?shù)臏囟?，避開風(fēng)口。拔罐的基本手法要求穩(wěn)、準(zhǔn)、快，吸拔力的大小決定于扣罐的時(shí)機(jī)、速度、罐具大小、罐內(nèi)溫度等因素。
拔罐之前，要準(zhǔn)確選好施治的部位。拔罐部位以肌肉豐滿、皮下脂肪組織豐富及毛發(fā)較少處為宜。血管淺顯處、皮膚細(xì)嫩處、潰瘍疤痕處和鼻、眼等處以及皮膚松弛而有較多皺紋處均不宜拔罐。
拔罐過程中要時(shí)刻觀察和詢問受術(shù)者的感覺和情況，注意受術(shù)者的局部和全身反應(yīng)。當(dāng)受術(shù)者出現(xiàn)頭暈、惡心、面色蒼白、四肢發(fā)冷、呼吸急促、脈細(xì)數(shù)等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)取下罐具，讓受術(shù)者平臥，使其頭低腳高，并適量為其補(bǔ)充溫開水，靜臥片刻便可恢復(fù)正常。
拔罐時(shí)，要叮囑受術(shù)者不要移動(dòng)體位，以免罐具脫落造成燙傷或碰傷。拔罐數(shù)目較多時(shí)，施罐的距離不宜太近，以免罐具牽拉皮膚而產(chǎn)生疼痛或因部位拔罐重疊導(dǎo)致皮膚破損，甚至?xí)蚬蘧呋ハ鄶D壓而產(chǎn)生脫落。
不同的季節(jié)有不同的拔罐禁忌
春季
春天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會(huì)讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤(rùn)滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時(shí)容易造成皮膚破裂。
