拔罐我們還是比較熟悉的,很多人覺(jué)得身體不舒服的時(shí)候都會(huì)選擇拔罐,但是我們不清楚的是拔罐的好處有很多,那么可以幫助我們祛除體內(nèi)的寒氣嗎?下面就跟小編來(lái)詳細(xì)的了解一下拔罐的好處有哪些吧!
拔罐是一種十分有效的中醫(yī)傳統(tǒng)療法,對(duì)于很多疾病都有非常良好的作用。那么拔罐可以去除寒氣嗎?
寒邪,分內(nèi)外。
內(nèi)寒因陽(yáng)虛而起,重在升陽(yáng)驅(qū)寒。
外寒由外寒入侵而起。兩者可相互轉(zhuǎn)換。
拔罐可驅(qū)風(fēng)寒濕邪。
至于對(duì)腰背痛的作用程度,取決于是否有這三邪引起
拔火罐會(huì)成習(xí)慣的,好是用中藥調(diào)理一下,有個(gè)養(yǎng)生貼挺好用的,要的話可以推薦你用一下
我贊成拔罐能去寒氣的說(shuō)法。但你千萬(wàn)不要因?yàn)槲业幕卮鸲孕虐喂?。任何治療手段都有兩面性,拔罐本身也耗氣,所以拔完了后?huì)累,會(huì)困。此外拔在不同的部位、不同的手法、不同的鬆緊程度都有關(guān)系。重要的是,千萬(wàn)不要一聽(tīng)說(shuō)自己有寒氣就去拔罐,中醫(yī)名詞是很複雜的,不是藥和病相對(duì)的。要首先搞清楚自己的病機(jī),才能決定採(cǎi)取哪種治療,這是專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)理論,而且人人不同。
腰背疼痛也要分怎麼痛,什麼原因?qū)е碌?。你可以先試試兩三次,如果沒(méi)有明顯的好轉(zhuǎn)那就不要再試了。
拔罐驅(qū)寒氣
目前拔罐很多人會(huì)選擇空氣罐,利用抽出空氣使皮膚的毛孔舒張,腠理疏松,同時(shí)拔出寒氣,但拔罐的過(guò)程中,毛孔處在開(kāi)放中,很容易使陽(yáng)氣外瀉,同時(shí),外界環(huán)境中的外邪入侵,特別是體質(zhì)比較虛弱的人或老年人,更要謹(jǐn)慎使用。祛寒氣可以選擇用艾灸或拔火罐,使皮膚的毛孔處在局部溫?zé)岬沫h(huán)境中,從一定程度上防止外感風(fēng)寒。
需要注意的是,關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎有病變的人在秋季運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大,以防止出汗過(guò)多,陽(yáng)氣耗損,運(yùn)動(dòng)宜選擇輕松平緩、活動(dòng)量不大的項(xiàng)目。當(dāng)周身微熱,尚未出汗時(shí),即可停止運(yùn)動(dòng),此時(shí)能保證陰精的內(nèi)斂,不使陽(yáng)氣外耗,又提高了自身的抵抗力。運(yùn)動(dòng)后應(yīng)多吃些滋陰、潤(rùn)肺、補(bǔ)液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等。
拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整氣血,平衡陰陽(yáng),但不是什么病都能治;并且,不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò),拔罐都只能是緩解癥狀,并不能解除 病根。第一種說(shuō)法有一定道理,但不全面。
首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕:夏季長(zhǎng)期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕,對(duì)這種情況,拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成內(nèi)濕,此時(shí)拔罐就作用甚微。拔罐用途非常廣泛,基本不受季節(jié)的影響,但秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時(shí)脫衣服容易著涼,要注意保暖。