急救的注意事項
不管是日常的自我保健還是急救按摩，其實都有一些注意事項，只有避免這些禁忌才能更好的維護(hù)身體健康，減少意外的發(fā)生。
首先，在急救之前要先留意病人的呼吸是否通暢，如果不通常則需要注意清除口腔中異物，并且注意周圍環(huán)境的通暢。尤其是要注意將中老年人口中的假牙取出。
其次，對于嘔吐的人群要多加注意，因為這一類人群出現(xiàn)嘔吐之后如果有昏迷現(xiàn)象，極容易將嘔吐物吸入呼吸道而造成感染或窒息。
再有，在利用穴位按摩急救時不宜用力過猛，避免造成二次傷害。
另外，對于心血管疾病引起的昏迷、頭暈、出血等不適時，避免挪動或顛簸。
按摩的注意事項
1.不可以隨便按
穴位按摩固然可以促進(jìn)身體健康，但是并非所以穴位都可以按。人體的一些穴位又被稱為死穴，如百會穴、神庭穴、太陽穴、人迎穴等，盲目用力按摩的這些穴位容易引起頭暈昏厥，甚至是死亡。
2.避免錯誤的按摩手法
人體的穴位多存在關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱的關(guān)鍵點中，按壓有酸脹感覺，但找不到穴位或錯誤的按摩手法只會出現(xiàn)疼痛。
3.腰部按摩要謹(jǐn)慎
腰部不僅分布大量穴位，同時因為距離脊柱較近，盲目或用力的按摩或傷害神經(jīng)系統(tǒng)，甚至引起肢體活動障礙或癱瘓。
結(jié)語：其實在中醫(yī)里除了我們上文提到的幾個可以急救的穴位之外，還有很多其他可應(yīng)急的穴位，如合谷穴可以治療牙痛和面部神經(jīng)問題;捏腳后跟可以止鼻血等。所以中醫(yī)穴位按摩是先人留下的財富，合理運用可以更好的維護(hù)人體健康。
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