6、急救大穴
我們用腦一段時間后,大腦疲勞,頭昏腦脹,需要提神解乏,這時可按合谷穴。當出現(xiàn)神昏,暈厥,癲癇發(fā)作,需要醒腦開竅時,也可按摩合谷穴。如果因中暑、中風、虛脫等導致暈厥時,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持續(xù)兩三分鐘,患者便可蘇醒過來。如果同時用指尖掐捏患者的人中穴,醒腦回蘇的效果則更好。
春困時,你身處課堂或會議室,此時,只要你用手指,或隨手拿起會議桌上或上課時使用的圓珠筆等物品來刺激合谷穴,只要進行一會兒就會讓人眼睛一亮,神清氣爽。如果可能的話,再刺激一下頸后風池穴,更能使頭部血液暢通,一掃睡意。
除此之外,合谷穴還有以下功效。
合谷穴是手陽明大腸經的原穴,位于第一、二掌骨之間,也就是俗稱的“虎口”。中醫(yī)認為,在合谷穴以及太沖穴進行拔罐或按摩,具有促進新陳代謝、排除毒素、清頭明目等功效。具體按摩合谷穴的四大功效介紹如下。
緩解疼痛
按摩方法:右手掌心放于左手背側,大拇指來回環(huán)揉手陽明大腸經的合谷穴,各50次(以右手拇指第一橫紋放于左手虎口正中,拇指尖所達是穴)。男子左手臂按摩完畢,再做右手臂。女子反之。
按摩功效:按揉合谷穴能祛風解表,通絡鎮(zhèn)痛,對牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮(zhèn)痛效果,還能治療感冒、頭昏、困倦、耳鳴、耳聾、神經衰弱等癥。小兒驚風時點按合谷穴,具有回陽救逆、散驚去熱之功效。癲癇病發(fā)作時,重手法點按合谷穴,能緩解癥狀。
緩解低血壓
經過臨床研究發(fā)現(xiàn),經常按揉點壓合谷穴,有一定的升壓作用;若按揉點壓的次數(shù)多、時間長,血壓的上升幅度也就大且平穩(wěn),即使停止按揉了,其血壓下降速度也較緩慢。因此,低血壓患者可以經常按揉合谷穴。
緩解暈車癥狀
上車前,在孩子肚臍處貼片生姜,可緩解暈車癥狀。如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀,可以適當用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處),或用大拇指掐壓內關穴(在腕橫紋上約兩橫指處,在兩筋之間),都可以減輕暈車癥狀。
緩解便秘預防癡呆
長期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍首,且有80%左右的老年便秘者易患老年癡呆癥。揉揉手上的合谷穴,再順時針方向揉揉小肚子就行了。揉壓合谷穴的時候,指壓時應朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好地發(fā)揮此穴道的療效。
在實際取穴時,我們常用兩個簡便的方法。
(1)拇指、食指合攏,虎口上肌肉的高處即是。
(2)把一只手的拇指第一個關節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。
結語:看到以上小編給大家介紹的這些知識,你現(xiàn)在是不是應該知道為什么合谷穴被稱為“萬能穴”了吧,它的作用是不是非常大的啊,大家可以多看看哦,說不定以后能夠用得上哦。希望,這篇文章對大家有幫助。