我們平常在家也可以施灸，常見的就是治療感冒，感冒是我們不能避免的，而且感冒之后非常難受，艾灸療法能非常有效的治療感冒。很多人在家施灸會有這樣的疑問，艾灸有煙怎么辦?那么就跟小編來了解一下吧!
感冒如何使用艾灸進(jìn)行防治
在我們生活中常見的疾病其實就是感冒，感冒看似不大，但所有人都會在不經(jīng)意間就感冒了，無關(guān)年齡和時間。在感冒后是很難受的，我們會感覺到頭痛、鼻塞、咳嗽、發(fā)燒，渾身酸痛無力，嚴(yán)重影響正常的工作和生活。其實感冒可防可治，使用艾灸防治感冒是很有效果的。
使用艾灸預(yù)防感冒，可以采取直接灸或溫和灸的方法，以增強身體的抵抗力為主，選用的穴位為足三里、關(guān)元、大椎、風(fēng)門。平時每月的第一周堅持每天灸1次，每次溫和灸20分鐘，直接灸20壯，這樣可以確保一個月內(nèi)身體強壯，避免感冒。
治療感冒，采取溫和灸的方法，選取的穴位為大椎、風(fēng)門、足三里、肺俞、風(fēng)池。每個穴位灸15到20分鐘，每天1到2次，在灸時，如果鼻子不透氣可以加灸迎香穴，如果咳嗽就加灸天突穴，如果頭痛再加灸太陽穴。
感冒艾灸療法很簡單，并不需要找太多的穴位，而且沒有太多的步驟，在家就可以施灸了。首先要準(zhǔn)備好艾條，這是艾灸必不可少的東西，這時就可以自我進(jìn)行溫和灸。除了堅持艾灸外，平時也要注意飲食和生活習(xí)慣，飲食要清淡，生活要規(guī)律，堅持戶外活動和鍛煉，不斷增強防御外寒的能力，才能讓感冒真正的遠(yuǎn)離自己。
為什么說大病宜灸
宋代名醫(yī)竇材在其醫(yī)學(xué)專著《扁鵲心書》中指出：“醫(yī)之治病用灸，如做飯需要薪，今人不能治大病，良由不知針艾之故也。世有百余種大病，不用灸艾、丹藥，如何救得性命，劫得病回?”。竇材的意思是說，醫(yī)生治病使用艾灸，就象是做飯需要柴火一樣，很多大病不用艾灸就不能將病治愈，由此提出了大病宜灸的觀點。
竇材的觀點認(rèn)為，艾灸用于治大病要及時，如果用得遲了，人的真氣已脫離身體，再好的艾灸也沒用。大病如果及早用艾灸治療，可以使陽氣不斷絕，保住一線生機(jī)，逐漸恢復(fù)健康。他主張大病要多用艾灸，因為三五十壯一次的灸法，治療小病可以，除掉病根力量就不夠，所以他主張大病一次都要灸五百壯以上才能夠有效。
大病宜灸的觀點得到了后世很多中醫(yī)學(xué)家們的贊同，艾灸的很多成功病例也證明，對于針?biāo)幉荒軌蛉〉眯Ч囊恍┮呻y病癥，使用艾灸都能有良好的療效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有很多難以根治的疾病，在運用艾灸進(jìn)行治療后都能夠獲得痊愈，這讓很多醫(yī)學(xué)專家都嘆服中醫(yī)艾灸之神奇。
