5、眼睛全面檢查
目的:想知道自己是否患有任何眼睛疾病,如視覺(jué)轉(zhuǎn)換、白內(nèi)障或青先眼,一定要做一個(gè)眼睛的全面檢查。青光眼的治愈率很高。由青光眼引起的視力下降如果發(fā)現(xiàn)得早,治療得當(dāng),治愈并不困難。
時(shí)間:即使你的視力很好,也應(yīng)該在叩歲時(shí)進(jìn)行一個(gè)基礎(chǔ)的眼科檢查,以后每2年檢查一次,一直到65歲。65歲后每年檢查一次。如果你有家族青先眼病史,或其他危險(xiǎn)因素,那么在40歲前一定要檢查。如果你戴的是隱形眼鏡,應(yīng)該每年檢查一次。
方式:眼科醫(yī)生會(huì)檢查眼壓。眼壓升高可能是青光眼的征兆。檢查視神經(jīng)來(lái)看是否患有腦瘤;檢查角膜和虹膜來(lái)看有沒(méi)有問(wèn)題;看晶狀體來(lái)判斷是否患有白內(nèi)障;檢查視網(wǎng)膜看有沒(méi)有黃斑點(diǎn)變性一一視網(wǎng)膜細(xì)胞的惡化。
6、牙科檢查
目的:根據(jù)美國(guó)牙科學(xué)會(huì)調(diào)查,此項(xiàng)檢查是為了預(yù)防口腔癌--美國(guó)成年人中常見(jiàn)的六種癌癥之一,并且可以預(yù)防牙齦疾病,治療齲齒。
時(shí)間:在乳鑿出現(xiàn)后六個(gè)月就應(yīng)該開(kāi)始進(jìn)行牙齒清潔和檢查,以后每半年進(jìn)行一次。如果你懷孕了,或是正在服用避孕藥,就更有可能患牙齦炎。吸煙者或是每天飲酒1-2次以上者,患齒齦疾病和口腔癌的危險(xiǎn)性更大。
方式:牙科醫(yī)生會(huì)仔細(xì)檢查你的牙齒、舌頭、口腔的軟組織和硬組織、脖子、下巴的部位來(lái)看看口腔組織有沒(méi)有什么不正常的變化。
7、心臟健康檢查
目的:為了確保你沒(méi)有患上心臟病的危險(xiǎn)--這可是女性健康的第一大殺手。有64%的女性死于突然性的心臟病發(fā)作,之前沒(méi)有任何的征兆。
時(shí)間:20歲開(kāi)始要每年進(jìn)行一次心臟檢查。特別是如果你的家庭有高血壓病史和先天性心臟病史,如果你是45歲以上,如果你體重超重,如果你吸煙,這項(xiàng)檢查就尤為重要。
方式:醫(yī)生會(huì)檢查你的血壓,傾聽(tīng)你心臟跳動(dòng)的聲音。如果你有過(guò)胸口痛、呼吸急促,容易疲勞,醫(yī)生會(huì)請(qǐng)你去看心臟病專家,做血壓檢查和心電圖,來(lái)幫助確定心臟是否健康,以及以后會(huì)不會(huì)患心臟病。
8、血脂分析
目的:預(yù)防心臟病有效的方法之一就是檢查膽固醇的水平。膽固醇水平升高不僅會(huì)增加患心臟病或中風(fēng)的危險(xiǎn),而且會(huì)增力?;寄懩壹膊〉奈kU(xiǎn)。
時(shí)間:這項(xiàng)檢查好從20歲開(kāi)始。如果檢查結(jié)果是正常的,那么以后至少每五年檢查一次,一直到 45歲。如果你有心臟病家族史,如果你的膽固醇水平高于200,那么你需要每年做一次血脂分析。
方式:全面的脂蛋白分析會(huì)檢測(cè)出你的血液中總的膽固醇水平,和甘油三酸酯。如果你有患心臟病的危險(xiǎn),醫(yī)生可意會(huì)檢查你的載脂蛋白B(apOB)水平。
9、腫塊檢查
目的:可以盡早地發(fā)現(xiàn)皮膚癌。黑色素瘤是一種致命的惡性瘤,在30多歲女人中第二大常見(jiàn)基底細(xì)胞癌和鱗狀細(xì)胞癌發(fā)生頻率非常高,但是如果發(fā)現(xiàn)早,治愈的可能性接近100%。
時(shí)間:30歲時(shí)你應(yīng)該開(kāi)始做每年一次的皮膚檢查。如果你的危險(xiǎn)很大,如果你已經(jīng)患有基底細(xì)胞癌或是鱗狀細(xì)胞癌,如果你有皮膚癌的家族病史,如果你有很多腫塊,如果你有雀斑,那么以后要每年檢查兩次。
方式:皮膚科醫(yī)生會(huì)檢查你的身體,包括頭皮、耳朵,腳趾之間的皮膚,檢查雀斑、腫塊和皮膚的生長(zhǎng)狀況。醫(yī)生會(huì)檢查任何大的腫塊或是不正常的腫塊,甚至做數(shù)碼圖像掃描,這樣做可以提供腫塊的近距離圖像,以便將來(lái)做比較。