到了冬天,氣溫會越來越低,所以人們會為自己增加衣服來保暖,那么你知肌膚保養(yǎng)的也要升溫嗎?在冬季,肌膚保養(yǎng)的佳溫度是多少呢?吃什么能夠在冬季美容養(yǎng)顏呢?今天小編就跟愛美的女性一起,學(xué)習(xí)一下冬季護膚的佳溫度吧。
一、冬季肌膚常規(guī)保養(yǎng)適宜溫度
1.室溫21℃,美容覺
睡眠溫度要調(diào)低,預(yù)設(shè)房間溫度至舒適的 21℃左右。
How to do
睡覺前把一扇窗打開一點,這樣身體可以在空氣流通的環(huán)境下安睡,呼吸亦可以比較順暢。
2.室溫26℃,肌膚自在
室內(nèi)暖氣溫度鎖定26℃對皮膚保養(yǎng)恰到好處,肌膚不缺水。
How to do
除了要保持室內(nèi)的溫度讓肌膚不缺水之外,我們還要注意給肌膚保濕,這是因為室內(nèi)外形成溫差會導(dǎo)致我們的肌膚大量失去水分。在冬季要選擇含有油脂保濕成分的化妝品,才能夠好的起到保溫保濕的功效,從而幫助我們的保持水潤的狀態(tài)。
3.室溫33℃,粉底更服帖
低溫讓底妝的服帖度和保濕效果都大打折扣,你可以用雙手給粉底注入體溫。
How to do
涂抹上粉底后,用手掌輪流包裹兩頰、額頭和下巴,再用溫?zé)岬氖种赴鸭毠?jié)部位。擁有了體溫的粉底延展性增加,能很好地貼合皮膚。
4.合適的水溫應(yīng)在34℃左右
這種溫水,既能潔膚,又對皮膚有鎮(zhèn)靜作用,有利于皮膚的休息和解除疲勞,對皮膚無傷害。
How to do
用手試,略高于皮膚溫度,但低于體溫。有溫?zé)岣?,但不會覺得燙。