秋季護(hù)膚 導(dǎo)致皮膚粗糙的五大原因(3)

  Step3:對干燥肌膚按摩

  對于特別干燥的部位,用畫圈的方法按摩,可以加速產(chǎn)品滲透。

  Step4:鎖住保濕成分

  將乳液由下往上呈直線涂抹,以直線運(yùn)動來鎖住水分,及時用乳液鎖住水分不要過多畫圈增加肌膚的負(fù)擔(dān)。

  Step5:“拍打”完成后鎖水

  輕輕拍打面部,直至肌膚表面的乳液完全被吸收,還可再用手掌熱敷。

  以上兩個秋季美容護(hù)膚小竅門,能夠幫助我們解決秋季的肌膚問題,讓我們的肌膚能夠始終水潤美麗。當(dāng)然,對于美容護(hù)膚,食療也是一個不錯的小竅門。下面小編要為大家介紹的就是五種秋季美容護(hù)膚的食物,讓你在享受美食的同時也能美容護(hù)膚。

  紅薯——給肌膚光滑質(zhì)感

  美味健康的紅薯,養(yǎng)成多吃的情況能夠讓肌膚變得光滑。紅薯本身含有滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。而這些成分能夠讓細(xì)胞機(jī)能活性化,幫助促進(jìn)肌膚新陳代謝,而這些作用同樣能夠搞定身體水腫,以及多種多種肥胖因素。

  木耳——擺脫肌膚粗糙感

  嘗試多吃木耳,因?yàn)楸旧砟径S富的維生素和礦物質(zhì),能凈化血液,保養(yǎng)肌膚絕對離不開它。含有食物纖維,木耳很適合解決皮膚粗糙問題。

  芝麻——補(bǔ)充健康油分

  黑芝麻能夠補(bǔ)充健康的油分,為了保持美麗的肌膚,很多女性選擇每天喝芝麻茶,肌膚會愈來愈好,看起來更加有光澤。

  鮮棗——保持肌膚彈性

  俗話說,每日三顆棗,青春不顯老,鮮棗對于皮膚的好效果不在話下。鮮棗中富含維生素C,是一種很有效的抗氧化劑,能夠有效的保持肌膚彈性,組織黑色素的形成。

  黃瓜——增加肌膚細(xì)膩感

  黃瓜對皮膚好,常常食用黃瓜,能夠使其皮膚變得更加細(xì)膩,身材更加苗條,組織體內(nèi)的糖分轉(zhuǎn)換為脂肪,把多余的脂肪直接燃燒。

  結(jié)語:每個女性都希望自己能夠擁有完美無暇的肌膚,但是不管是外界環(huán)境變化還是年齡的增長,很多因素都會導(dǎo)致我們的肌膚出現(xiàn)問題。因此,對于愛美的女性來說,一定要注意日常的保養(yǎng)工作,全面護(hù)理自己的肌膚。希望每個女性都能夠擁有完美的肌膚。

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