9.忌脂食
國內(nèi)外醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為，人們?nèi)羰橙脒^多脂肪，會使血液中膽固醇和甘油三酸脂增多，此物質(zhì)易誘發(fā)動脈硬化、冠心病、心肌梗塞及大腸癌。故從兒時就應(yīng)當(dāng)多吃蔬菜和魚類，少吃動物脂肪。
10.忌暴食
暴飲暴食是引起胃腸功能紊亂的誘因。小兒消化系統(tǒng)發(fā)育不健全，吃 得過飽，使胃負(fù)擔(dān)過重，消化功能較差，易引起積食、消化不良，有時還會出現(xiàn)胃擴(kuò)張等疾病。
11.忌零食
多吃零食會破壞胃腸蠕動的規(guī)律，使孩子食欲下降，易引起胃病。
12.忌快食
孩子快食導(dǎo)致咀嚼不充分，加重胃的負(fù)擔(dān)，不利于食物的消化和吸收。
幼兒腸胃炎注意事項(xiàng)
1、當(dāng)孩子腸胃炎期間，吃飯以清淡為主，少食多餐。
孩子的腸胃炎期間，肚子會不舒服，吃飯也不多，別逼孩子，以清淡的粥為主，少食多餐。
2、給孩子補(bǔ)充充足的水分，水中也添加一些食鹽。
孩子如果拉稀次數(shù)多容易引起脫水，要給孩子補(bǔ)充充足的水分，鹽水更好一些。
3、拿著孩子的大便去化驗(yàn)一下，看看病灶的起因。
有的孩子是菌群失調(diào)導(dǎo)致的，有的是病毒性的，化驗(yàn)一下大便，可以知道病癥的原因，如果是菌群失調(diào)，可以吃一些媽咪愛之類的調(diào)理一下，如果是病毒性的，則需要按照醫(yī)生的指示服藥。
4、給孩子吃一些幫助消化的食物。
每當(dāng)秋季，果果都容易腹瀉，我們就給她煮一點(diǎn)芋頭吃，芋頭不僅可以助消化，還可以緩解腹瀉，其實(shí)很多蔬菜都可以助消化，膳食纖維容易通便，給孩子適量吃一些助消化的事物也可以調(diào)理腸胃。
總結(jié)：有關(guān)寶寶腸胃炎的一些常見的預(yù)防方法以及護(hù)理措施小編今天就先給大家介紹到這里，在文章里我們所提到的這些簡單的防治措施，希望大家能夠多了解一下，以便更好的保護(hù)寶寶的健康。此外，孩子身體抵抗力差，大家一定要多注意孩子的日常飲食衛(wèi)生。
