大多數(shù)朋友對(duì)于女性得肺癌的原因不了解，為什么女性現(xiàn)在得該疾病的也在不斷的上升呢?今天小編就為大家介紹一些關(guān)于女性患肺癌的病因、女性患肺癌吃什么、女性患肺癌注意什么。希望這些常見的小知識(shí)能能讓女性朋友引起重視。
女性患肺癌的病因
1、白領(lǐng)飲食非常精細(xì)，高脂肪飲食中缺少防止肺癌的微量元素—硒。這也是易得肺癌的誘因。中醫(yī)把人體肺臟視為“五行”中的“金”，兩片肺葉居人體上部。“金”的特性是‘清肅”。
健康的肺臟像絲綢一樣光展、滑潤(rùn);病變的肺臟像抹布一樣褶皺、污濁。保護(hù)肺臟，就要保護(hù)它上述的一些健康特性。而我們白領(lǐng)的生存環(huán)境、生活方式都不利于肺的健康態(tài)。
2、極少運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)也能使肺強(qiáng)健。特別是凜冽的冬天，在空氣清新處跑步，肺部氣體與新鮮空氣“對(duì)流交換”，極利于呼吸道及肺部。
但白領(lǐng)們一沒(méi)新鮮空氣，二沒(méi)時(shí)間鍛煉，所以，肺臟就變得日益萎弱。“敵人”進(jìn)攻，被擊敗的一定是弱者，但肺強(qiáng)健者極少得肺癌。
3、吸煙。根據(jù)多次統(tǒng)計(jì)調(diào)查結(jié)果顯示，目前，吸煙是導(dǎo)致肺癌的原因中一個(gè)重要因素。80%一90%男性肺癌，19%一40%女性肺癌與吸煙有關(guān)，而且危險(xiǎn)性隨開始吸煙年齡、吸煙量及持續(xù)年限增加，戒煙可使肺癌發(fā)病率下降，紙煙中含有多種致癌物質(zhì)如苯并花、亞硝胺等。研究發(fā)現(xiàn)吸煙與鱗癌關(guān)系密切。
女煙民患病率是男煙民的三倍，吸煙是肺癌發(fā)病的大原因。香煙中檢測(cè)到的致癌物已達(dá)到4000多余種，肺癌病人大約80%是有吸煙史。
但是，很多女性不知道，如果和男性每天抽一樣多的煙，她們患肺癌概率是男性的3倍，這是由女性生理特性所決定的。而且，被動(dòng)吸煙15分鐘等同于主動(dòng)吸煙。醫(yī)院曾收治過(guò)因父母吸煙而致肺癌的女患者。
所以千萬(wàn)不要長(zhǎng)期待在封閉抽煙環(huán)境里，接受“二手污染”，應(yīng)經(jīng)常走出家門，呼吸更多新鮮空氣。
4、廚房烹調(diào)油煙。也是導(dǎo)致肺癌的原因中一個(gè)非常主要原因。此外，飲食中的飽和脂肪也是肺癌的一個(gè)高危因素。
紅燒肉在高溫加工過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)生致癌物異胺環(huán)，如果經(jīng)常性吃長(zhǎng)時(shí)間煮的紅肉、煎炸肉，也會(huì)增加患肺癌的危險(xiǎn)。
一些調(diào)查報(bào)告還認(rèn)為，攝取食物中維生素A含量少或血清維生素A含量低時(shí)，患肺癌的危險(xiǎn)性會(huì)增加。
5、室內(nèi)小環(huán)境污染。白領(lǐng)長(zhǎng)期處于室內(nèi)、室外環(huán)境都污染的狀態(tài)中。室內(nèi)電子污染、辦公室設(shè)備污染易導(dǎo)致肺部過(guò)敏、支氣管哮喘等。而外部濃重的空氣污染，被認(rèn)為導(dǎo)致肺癌的主要原因。
雖然人人接觸外部污染，但因白領(lǐng)接觸室內(nèi)污染的時(shí)間較一般人更長(zhǎng)，所以，肺部極易處于“弱態(tài)”。
6、此外，生活中還有很多細(xì)節(jié)是女性所不注意的，如節(jié)食、駕車等。盲目節(jié)食會(huì)使具有防癌作用的維生素?cái)z入量減少，例如維生素C、維生素E及胡蘿卜素等。
在致癌因素中，汽車尾氣也榜上有名。例如，女性駕車等紅燈時(shí)，應(yīng)關(guān)緊窗戶，避免吸入過(guò)多汽車尾氣。
