3、護(hù)膚品
每次潔面之后一定不要忘記涂上護(hù)膚品,護(hù)膚品還要選擇適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品。要使用有深層清潔功能的面膜和洗面奶。不要去用角質(zhì)磨砂膏,會刺激到粉刺和痘痘。
4、注意防曬
紫外線會刺激到皮膚,特別是長有粉刺痘痘的皮膚,如果不注意防曬,不僅會讓肌膚變黑,還會加重粉刺和痘痘的情況,油性膚質(zhì)的還要特別注意防曬產(chǎn)品的選擇,一定要選擇優(yōu)質(zhì)的防曬產(chǎn)品。
5、去黑頭次數(shù)不能太頻繁
如果黑頭去得過于頻繁,很容易傷害皮膚,使毛孔更粗大。建議一個月去一兩次就足夠了。油性肌膚者一定養(yǎng)成定期去角質(zhì)的習(xí)慣,每周進(jìn)行專業(yè)的深層清潔護(hù)理,能夠幫助去除肌膚內(nèi)層污垢和油膩,減少粉刺和黑頭的生成。
6、不要隨意用藥
很多MM們長了痘痘長了粉刺,就想到用藥物來消滅它們,但其實藥物是不能隨便在面部肌膚上使用的。所以好是詢問過醫(yī)生之后,在買祛痘去粉刺的藥物。
7、露出額頭
很多MM喜歡用留齊劉海蓋住額頭,但是劉海的頭發(fā)會摩擦到額頭,會加劇前額的青春痘和粉刺的生長。所以長了粉刺和痘痘的MM盡量露出額頭,敢于露出額頭的才是真美女。
8、去粉刺要有耐心
有的姐妹臉上長出的粉刺一直好不了,這很有可能就是沒有耐心的去粉刺導(dǎo)致的。特別是油性粉刺的肌膚,這種肌膚是要一個長期的調(diào)養(yǎng)過程的,才能有效的清除掉面部粉刺,所以請保持耐心,不要輕易的中斷和放棄對粉刺的驅(qū)趕。
粉刺怎么去除,除了要維持良好的習(xí)慣預(yù)防粉刺的出現(xiàn)之外,還需要我們能夠通過食療的方式,去實現(xiàn)這一目標(biāo)。食療是女性解決很多皮膚問題的有效方式,同時也能夠幫助女性獲得更好的皮膚狀態(tài),下面就一起了解下去粉刺的食療法吧。
維生素A
維生素A有益于上皮細(xì)胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能,減少酸性代謝產(chǎn)生對表皮的侵蝕。含維生素A豐富的食物有:金針菜、胡蘿卜、西蘭花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。
維生素B2