出汗的好處 人體出汗的8大養(yǎng)生保健作用(3)

  幾種出汗種類蘊(yùn)含的身體狀況

  自汗

  常日間出汗,活動(dòng)后更甚,多由氣虛或陽(yáng)虛所致,可服用溫補(bǔ)之品進(jìn)行調(diào)理。

  盜汗

  入睡后汗出,醒后則汗止,多見于陰虛火旺、久病之人,尤以肺結(jié)核患者多見。

  鼻汗

  鼻旱在我們的生活中非常普遍,當(dāng)我們情緒激動(dòng)、說(shuō)話過(guò)多。工作勞累的時(shí)候都會(huì)出鼻汗,就是汗液從鼻梁兩側(cè)溢出,這代表著我們應(yīng)該要注意休息了,好能夠讓身體放松放松。而且對(duì)于一些勉勵(lì)力不強(qiáng)的人來(lái)說(shuō),也很容易出鼻汗。

  額汗

  汗出局限于頭額部,甚至汗如蒸籠熱氣,多見于身體陽(yáng)氣偏甚及消化功能亢進(jìn)者。

  半邊身汗

  指半身多汗,而另半身無(wú)汗或汗出甚微。多見于青年人高血壓腦病、腎性高血壓癥、中風(fēng)、半身不遂、截癱等患者。半身汗可以是疾病造成的如半身不遂的患者會(huì)出現(xiàn)兩側(cè)肢體不平衡或者是截癱的患者。中醫(yī)認(rèn)為這是由于氣血循環(huán)不周造成的,經(jīng)絡(luò)不暢。

  勞心汗

  系指心窩部和兩乳房中間部位多汗,多因憂、思、驚、恐過(guò)分而傷及心脾所致。常見于勞心過(guò)度的知識(shí)分子。

  半邊頭汗

  整個(gè)頭部以鼻中分成兩半,一半頭出汗,另一半頭滴汗皆無(wú)。此系因大病后夫妻同房,陰陽(yáng)雙虧并感寒所致。

  會(huì)陰汗

  汗出局限于會(huì)陰和外生殖器部位,常見于外陰瘙癢癥、陰道炎等婦科病,亦可出現(xiàn)有異味的會(huì)陰汗。

  腋臭汗

  汗臭如狐騷氣味,腋窩部的大汗腺分泌異常所致。多見于青、中年,女性多于男性。

  手足心汗

  多發(fā)生于緊張或激動(dòng)時(shí)或在公開場(chǎng)合說(shuō)話時(shí),常在青少年時(shí)發(fā)病,多半是精神壓抑引起。

  總結(jié):無(wú)論是在什么樣的氣候環(huán)境下,我們每一天都會(huì)出一點(diǎn)點(diǎn)汗。然而,出汗卻對(duì)我們的身體有著諸多好處,但是,卻也有些汗表明身體的健康狀態(tài)。文章中已經(jīng)詳細(xì)敘述了我們出汗的好處,以及出汗的原因和出汗的種類,希望對(duì)大家有所幫助。

出汗多是什么原因 出汗的好處 生活常識(shí) 
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