有的人也許不知道亞健康是什么意思,亞健康是指一種非病非健康的狀態(tài),出現(xiàn)一些適應(yīng)能力和反應(yīng)能力都比平常人慢半拍的現(xiàn)象就叫亞健康。這類人是有必要進(jìn)行體檢的,意義就是及早發(fā)現(xiàn)及早治療。那么亞健康人體檢有哪些項(xiàng)目和注意事項(xiàng)呢?今天,小編就和大家談?wù)剚喗】刁w檢。
1、常規(guī)檢查
這是每次體檢都需要做的檢查,包括血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)檢查等,是檢查心腦血管疾病、腎功能和消化系統(tǒng)疾病的有效方法
2、骨密度檢查
骨質(zhì)疏松在初期的癥狀并不明顯,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)全身骨痛、無(wú)力,特別是腰部、骨盆、背部的持續(xù)性疼痛,許多人誤以為是腰椎的問(wèn)題。
骨質(zhì)一般從30多歲就開(kāi)始流失,機(jī)體對(duì)骨質(zhì)中的主要成分鈣質(zhì)的吸收能力逐漸減弱,等發(fā)生骨折的時(shí)候就已經(jīng)流失了1/3以上的骨質(zhì)。
建議:40歲以后,腰部、骨盆、背部如持續(xù)性疼痛,就需要檢查骨密度,提早防治骨質(zhì)疏松。
3、婦科內(nèi)診加宮頸刮片
包括外陰、陰道、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、子宮、雙附件觸診等。對(duì)早期宮頸癌的發(fā)現(xiàn)很有幫助。
建議:原則上已婚女性至少每?jī)赡隀z查一次。未婚女性也要做體檢。
4、餐后血糖
在一般的體檢項(xiàng)目中,多要求空腹測(cè)血糖,一些人以為空腹血糖正常就萬(wàn)事大吉了。然而,雖然空腹血糖正常,如果餐后2小時(shí)血糖值高于正常值,即使未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),也屬于葡萄糖耐量低減,大血管病變此時(shí)警鐘已響起。由于許多糖尿病前期無(wú)明顯癥狀,等到發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病明顯癥狀時(shí),實(shí)際上已經(jīng)患糖尿病好幾年了。
建議:40歲以上、有糖尿病家族史、肥胖、有高血壓的人,除了查空腹血糖外,還應(yīng)作餐后血糖的測(cè)試,做好預(yù)防措施。
5、心臟檢查
目前采用的常規(guī)體檢,對(duì)心臟一般靠心電圖來(lái)檢測(cè)。現(xiàn)在不少人由于工作壓力大、生活節(jié)奏緊張,所以心臟的負(fù)擔(dān)比較大,體檢中往往會(huì)發(fā)現(xiàn)有心律失常、心肌勞累等問(wèn)題。但是對(duì)于隱形冠心病、早期心肌梗塞等早期心血管的毛病很難被發(fā)現(xiàn),必須再借助其他的檢查。
建議:有心律失常、心肌勞累等癥狀的人,應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。
6、腦部CT
日常生活中,早期腦梗的患者只是覺(jué)得胸悶、頭暈、睡眠不好等,人們多以為是亞健康的表現(xiàn)。CT可以檢查腫瘤、梗塞問(wèn)題,但常規(guī)體檢中一般不會(huì)查腦子,而且由于費(fèi)用比較高,許多人一般不會(huì)做腦部CT。
建議:經(jīng)常頭暈、頭痛、胸悶的人,在經(jīng)濟(jì)條件許可的條件下,可以做一做腦部CT檢查,幫助排查早期疾病。