蜂蜜檸檬茶 蜂蜜檸檬茶的制作方法
當(dāng)前位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 養(yǎng)生百科 > 茶飲保健
是不是喜歡和檸檬茶的朋友非常的多,但是許多的朋友泡出來(lái)的茶都是苦的,一點(diǎn)都覺(jué)得不好喝,那么今天小編就來(lái)教大家蜂蜜檸檬茶是怎么做的吧。蜂蜜檸檬茶的味道不會(huì)苦,而且喝在嘴里面也不會(huì)覺(jué)得有酸酸的味道,里面的營(yíng)養(yǎng)和功效就更不用說(shuō)了,所以小編對(duì)于這種茶是非常強(qiáng)烈的推薦的。希望大家學(xué)會(huì)了在家中嘗試著自己做一做。
美白排毒防輻射做法
材料
檸檬一個(gè),蜂蜜500ML
做法
檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗干凈,并切去檸檬兩頭。
檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。
擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。(早上或者是下午3-4點(diǎn)皮膚缺水時(shí)飲用效果好)
用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時(shí)候捏住兩邊,這樣就切出來(lái)的檸檬片比較完整,檸檬汁也不會(huì)濺出來(lái)。
因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng),所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出來(lái)的蜂蜜水會(huì)很酸的。
一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜,泡出來(lái)的檸檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味適當(dāng)?shù)脑鰷p。
這里一定要注意的一點(diǎn)就是在想將檸檬水沖開(kāi)的時(shí)候一定是不可以用熱水的,因?yàn)檫@時(shí)候蜂蜜已經(jīng)放進(jìn)去了,然而蜂蜜里面有酵素,如果和熱水進(jìn)行中和的話那么蜂蜜里面很多的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)沒(méi)有了,從而降低了蜂蜜檸檬茶里面本身可以發(fā)揮的大功效,所以這里小編不建議使用。
減肥做法
減肥
蜂蜜能清理腸道,每天早上來(lái)一杯,非常有利于減肥哦
所需材料
蜂蜜,檸檬,還有干凈的空瓶子
這樣腌制時(shí)檸檬可以擺放的比較整齊,而且節(jié)省蜂蜜哦
檸檬要先在堿水里泡半個(gè)小時(shí),去去農(nóng)藥,然后洗干凈
如果檸檬暴露于蜂蜜之外,就要再多倒一些蜂蜜,否則暴露于空氣中的容易變質(zhì)。
蜂蜜檸檬茶
原料
檸檬半個(gè)、蜂蜜兩勺、礦泉水1瓶。
做法
先將檸檬清洗一下,但是清洗的時(shí)候一定是要非常的注意的,因?yàn)闄幟时旧砩厦婵赡軙?huì)有農(nóng)藥的殘留,所以在清洗的時(shí)候可以用鹽在上面清洗一下這樣可能會(huì)更加的干凈一點(diǎn)。當(dāng)清水和鹽都洗過(guò)了之后,估計(jì)蠟差不多也就被洗掉了,這時(shí)候,將處理好的檸檬切成一片一片的。
拿出一個(gè)干凈的杯子,在里面放入蜂蜜,至于放多少蜂蜜的量可以根據(jù)每個(gè)人的感覺(jué)而定,如果有的人怕檸檬太酸的話,那么放的蜂蜜就要多一點(diǎn),這樣可以很好的中和掉檸檬的酸性。之后將礦泉水(如果沒(méi)有礦泉水的話可以普通的冷開(kāi)水也是可以的,但是小編還是建議用熱一點(diǎn)的水先把蜂蜜給化開(kāi)。)倒進(jìn)去然后攪拌均勻。
結(jié)語(yǔ):看完了關(guān)于檸檬茶的制作之后大家是不是覺(jué)得蜂蜜檸檬茶的制作非常的簡(jiǎn)單呢?如果大家都覺(jué)得簡(jiǎn)單的話,那么沒(méi)事的時(shí)候可以在家多做一點(diǎn),做好后每天都可以喝一杯,對(duì)于強(qiáng)健我們的身體是非常的有好處的,同時(shí)小編之所以推薦這種茶主要還是因?yàn)樗淖龇ǚ浅5暮?jiǎn)單,而且經(jīng)常喝對(duì)于我們?nèi)梭w的幫助是非常的大的。
養(yǎng)生加油站 |