瘙癢癥病因 從八個方面認清瘙癢癥致病原因(3)

  二、不宜用熱水燙洗,水溫40℃為宜

  熱刺激可以抑制癢感,所以瘙癢病患者大多喜歡用溫度高的水“燙洗”,有的老年人甚至用鹽水或花椒水燙洗。

  這樣做當時會感到很“舒服”、很“解癢”,但殊不知過熱的水溫對皮膚是一種不良刺激,會把皮膚表面的保護膜溶解,使皮膚更干燥,更容易使瘙癢加劇,洗澡時水溫以40℃為宜。

  三、洗澡次數(shù)不宜過頻

  由于皮脂膜對皮膚的保護至關重要,而老年人因衰老的緣故,皮膚顯得很干燥,故對老年人而言,一周洗一次澡足矣。

  而一些比較講究又有天天沐浴習慣的人,可以每天洗澡,但不要每次洗“徹底”,如果每次洗澡都要用大量的浴液、香皂甚至肥皂去涂抹周身的皮膚,然后在每個部位都“認真”搓洗,這些潔膚產(chǎn)品的過多使用必然會將冬季皮膚本身就不多的皮脂膜去掉得更為“干凈”了,失去皮脂膜保護的皮膚自然會干燥瘙癢。

  所以,每次洗澡時,頸部、腋下及陰部可以用浴液好好洗一下,但也不要用得太多,身上其他部位用溫水淋浴沖一沖就可以了,盡量不要泡澡,更不要使用堿性肥皂清洗身上。

  四、不宜用力搓澡

  不少年輕人喜歡蒸桑拿,用勁搓澡,直到身上發(fā)紅,其實搓下來的就是皮膚保護膜。

  這是因為隨著表皮的新陳代謝會產(chǎn)生不斷脫落的角質細胞,在被水浸泡后,角質層含水量增加,變得松散,此時用力搓后就是人們常說的泥。

  而經(jīng)常熱水浸泡、搓洗可以導致正常角質細胞的過多脫落及皮脂膜的變薄,使皮膚屏障保護功能被過多地破壞。

  皮膚也會在“泥”被搓干凈后更加發(fā)癢。搓澡過于用力是引起皮膚瘙癢很重要的一個原因。

  一些皮膚比較干燥的人尤其是老年人在洗完澡后,好在5分鐘內(nèi)在身上適量地涂抹一些具有皮膚保濕功能的潤膚品,通過外補的“保濕因子”以保持皮膚的水分,防止皮膚干燥起屑,減少皮膚瘙癢的發(fā)生。

  另外,每次洗澡后好及時更換內(nèi)衣,內(nèi)衣要寬松、柔軟、舒適,貼身內(nèi)衣盡量穿質地柔軟的純棉織品,不要貼身穿羊毛或人造纖維織品,避免刺激皮膚。

  一旦有瘙癢發(fā)生,可以采取拍打或用指腹按揉的方式止癢,盡量避免用尖銳的指甲去搔抓,因為搔抓可使局部的感覺神經(jīng)因反復刺激而更加興奮、敏感,使瘙癢進一步加重,從而形成越癢越抓、越抓越癢的惡性循環(huán)。

  總結:有關瘙癢癥的一些常見的發(fā)病的原因以及發(fā)病的癥狀的介紹今天我們就先說到這里,在文章里小編給大家介紹這些有關瘙癢癥的小知識,大家一定要多多了解哦,因為對于瘙癢癥的治療越早越好,只有把握好治療的時機才能更有效的防治瘙癢癥的病發(fā)。

瘙癢癥 瘙癢癥病因 瘙癢癥的發(fā)病癥狀 
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