牛蒡茶的功效與作用 孕婦能喝牛蒡茶嗎

　　通過飲用牛蒡茶可以對很多的生理疾病起到緩解和治療的作用，經(jīng)常飲用對身體有好處。雖然它的功效比較廣泛，但是它也是有禁忌的人群的，那么你知道孕婦能喝牛蒡茶嗎?通過下文一起來了解一下吧。

　　牛蒡茶的功效與作用

　　牛蒡茶中含有大量的膳食纖維，它能夠減慢從食品中釋放出來的能量，進而對在體內(nèi)的脂肪聚集的速度，能夠使得脂肪酸的分解速度加快，這樣不但可以降低膽固醇，起到促進心臟健康的作用，同時還可以起到幫助通便、排泄和快速消除并預防體內(nèi)堆積的有害代謝物，所以它對排毒和通便(3小時—3天)、降脂以及減肥(20天—40天)都非常有效。

　　牛蒡茶能夠起到預防癌癥的作用，它還可以用來減肥呢，效果也是非常不錯的，同時還能夠起到清心的作用，由于它是一款純天然的食補營養(yǎng)品，所以它可以有效的排除體內(nèi)的毒素，從而提高身體的質(zhì)量，它還能夠氣高身體中細胞的活力。

　　用牛蒡茶來洗臉，能夠起到抗氧化的作用，它能夠有效的預防肌膚衰老，同時還可以抗輻射呢，對于長期用電腦的人來說是非常適合的，它不但可以對皮膚色素沉著進行抑制，而且還可以降低過敏反應(yīng)的發(fā)生。另外，它還能夠緩解皮膚干燥，所以對患濕疹的兒童來說也是非常適合的。

　　牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補腎壯陽，對糖尿病、類風濕、肥胖癥、癌癥有明顯的效果。牛蒡神茶養(yǎng)生保健新選，牛蒡茶選用優(yōu)質(zhì)牛蒡根，采用先進技術(shù)加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高級營養(yǎng)飲品。飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時間后才能體會到，但你有便秘的煩惱倒是一兩天便可排除，而且絕不象喝減肥茶那樣很難受的腹瀉。堅持飲用牛蒡茶效果顯著。牛蒡所含纖維為水溶性纖維，采用飲茶法可獲取，對減肥者既經(jīng)濟又方便。

　　另外，需要說明的是，正因為牛蒡茶里含有豐富的牛蒡甙和木脂素，所以它能夠和人參相媲美，它有著東洋參的美稱。同時因為牛蒡茶的色澤呈現(xiàn)金黃色，而且香味非常宜人，它還是老幼都可以飲用的保健飲品，所以它既可以燉湯，也可以煮涮等等。

　　孕婦能喝牛蒡茶嗎

　　牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄，快速消除并預防體內(nèi)堆積的有害代謝物，對于孕婦來說不僅可以降低膽固醇、促進心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄等功能。此外，牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍，這些營養(yǎng)成分可以促進孕婦的新陳代謝，而且蛋白質(zhì)可以提高孕婦的人體免疫力，促進新生細胞的生長，可以讓懷孕前后駐顏抗衰老。

　　因此孕婦是可以喝牛蒡茶的，而且還有很多的好處呢，其中牛蒡茶里含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于健康是非常有益的，但是由于是孕婦，所以孕媽媽們也一定要注意相關(guān)的注意事項，不可盲目飲用哦。

　　孕婦喝牛蒡茶需注意

　　牛蒡茶是微涼的，脾胃虛寒的孕婦不宜飲用涼牛蒡茶，牛蒡茶一定要溫服，還可以搭配溫性的養(yǎng)生飲品比如枸杞。

　　結(jié)語：通過上文對牛蒡茶相關(guān)知識的介紹，我們知道孕婦是可以飲用牛蒡茶的，不過不能過量的食用，所以準媽媽們要記住這一點哦。