金花茶的營養(yǎng)價值 具體含有哪些營養(yǎng)物質(zhì)
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金花茶中含有幾百種營養(yǎng)物質(zhì),對于身體是非常有好處的,經(jīng)常食用還能夠補充營養(yǎng)提高免疫力呢,那么你了解它的營養(yǎng)價值嗎?它里面具體有哪些營養(yǎng)物質(zhì)呢?通過下文來了解一下吧。
1、含有多種維生素
金花茶含有豐富的維生素B1,對防止糖代謝障礙有療效,維持神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和心臟的正常功能。
金花茶中含有大量的維生素B2,它在進(jìn)入人體之后,會殘余氧化還原反應(yīng),對視網(wǎng)膜的健康是非常有利的。
金花茶含有豐富的維生素C,能保持微血管的正常堅韌性、通透性,因而使本來微血管脆弱的DM患者通過飲茶恢復(fù)其正常功能。
金花茶中含有大量的維生素A,我們都知道維生素A對眼睛是非常有利的,特別是在夜間的時候,可以起到預(yù)防夜盲癥和白內(nèi)障及抗癌的作用。
2、含有多種微量元素
金花茶里面含有一定量的硒,它是人體紅細(xì)胞中不可缺少的一種成分,它具有抗氧化作用,對于細(xì)胞膜和心血管能夠起到保護(hù)的作用,同時它還可以用來治療克山病以及大骨節(jié)病。值得一提的是它還能夠起到解毒的作用,對于一些化學(xué)物質(zhì)能夠降低它的毒性,減輕對肝細(xì)胞的損害。
金花茶含鍺,這可降低癌細(xì)胞的生物電位,改變其生理狀態(tài),抑制癌細(xì)胞的增值生長,還可誘發(fā)人體內(nèi)抗癌物質(zhì)的干擾素,能將巨噬細(xì)胞誘發(fā)變?yōu)榭拱┘?xì)胞,故有人用鍺治療癌癥。此外,鍺對血管硬化,腦血栓,腦出血,腎肝病,胃病,糖尿病,關(guān)節(jié)炎,慢性神經(jīng)痛也有明顯的療效。
金花茶鋅含量283mg/kg,含鋅量高。鋅與人體內(nèi)的活性酶有關(guān),如羧肽酶促進(jìn)腸道內(nèi)蛋白質(zhì)水解的重要酶,該酶含有鋅。鋅能增加食欲,促進(jìn)生長發(fā)育,促進(jìn)組織再生,增強性功能,增強免疫功能,增強抵抗力,還能保護(hù)視力。
3、含有茶多酚、茶色素
金花茶含有豐富的茶多酚。茶多酚可以清除自由基,能降低DM血糖的升高,從而改善其糖耐量,穩(wěn)定血糖。
金花茶里面含有大量的茶色素,這種物質(zhì)能夠降低血糖和尿糖以及血脂,所以對于三高人群是非常適合的,另外它還可以改善血液緩解循環(huán)障礙,對動脈粥樣硬化起到很好的預(yù)防和治療的作用。
4、含有總皂甙和黃酮類物質(zhì)
金花茶皂甙含量6300mg/kg強心,舒張血管及抗疲勞,減慢心率及雙相性血壓作用促進(jìn)DNA和蛋白質(zhì)及脂質(zhì)的生物合成,止渴生津,排膿消腫,利咽止痛,解熱鎮(zhèn)痛等。
金花茶總黃酮含量4400mg/kg,擴張冠狀血管,降低高血壓,增強心臟收縮,減少心臟博動數(shù),止渴化痰,抗菌消炎,抗毛細(xì)血管脆性和異常透過性,抗腫瘤,保肝利膽,瀉下,解痙,有卵胞激素作用,解熱和鎮(zhèn)痛,降低膽固醇,利尿等。
金花茶含有豐富的多糖物質(zhì)。多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量,并可改善脂類代謝紊亂,有明顯的降血糖效果。
結(jié)語:通過看完上文對于金花茶的營養(yǎng)價值的介紹,我們能夠發(fā)現(xiàn)它里面的營養(yǎng)成分是非常豐富的,很多物質(zhì)對于人體是非常有益的。
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