肌膚干燥怎么辦 8種營養(yǎng)蔬果幫你美白皮膚(3)

  5、牛奶

  我們家家都會(huì)喝的牛奶其實(shí)也具備美白功效,我們經(jīng)常都會(huì)把沒喝完的牛奶直接給扔掉,但這樣不僅浪費(fèi)不說,還徹底損失了牛奶的營養(yǎng)價(jià)值。懂得牛奶的人們都知道,把牛奶涂抹在臉部,會(huì)有很好的美白作用,30分鐘后用水洗去,每天好能這樣保養(yǎng)一次,一定會(huì)有很好的效果。

  6、鮮檸檬汁

  過度被曬的皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑,可用牛奶搽被曬部位,再用浸入新鮮檸檬汁和水的棉片敷面(檸檬果酸具有美容效果,但濃度太大會(huì)刺激肌膚。

  保養(yǎng)皮膚小技巧

  每天排排毒

  在面臨健康威脅的情況下,排毒成了女性每天的功課。女人應(yīng)多吃一些具有排毒功效的食物,例如,蘿卜、蜂蜜和綠豆。

  晚上,“親親”你的皮膚

  晚上是一天之中疲憊的時(shí)候,勞累了一天之后,皮膚上面都會(huì)黏上一些雜質(zhì),略顯干燥。許多想保護(hù)自己肌膚的女性,應(yīng)該要有晚上滋養(yǎng)肌膚的習(xí)慣?;氐郊液笠皶r(shí)卸妝,然后用清水洗一洗臉部,再貼兩片面膜滋潤面部肌膚,相信會(huì)有非常好的功效。

  補(bǔ)充維生素“A,B,C”

  建議你補(bǔ)充點(diǎn)維生素A,B,C,E,B12:等。因?yàn)檫@些元素可有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)各項(xiàng)功能,促使血液循環(huán),改善膚色。

  去除老化角質(zhì)

  因?yàn)槠つw面部干燥等諸多原因,有一些老化的表皮無法自然脫落,便會(huì)讓皮膚失去光澤,甚至?xí)a(chǎn)生皺紋。此時(shí),只要在剛打開不久的酸奶中適當(dāng)?shù)募尤胍欢康柠},然后慢慢涂抹在臉上,幾十秒后感覺臉上清涼后用清水洗去,從而能夠起到除掉老化角質(zhì)的作用。

  當(dāng)然,也可選用一些去角質(zhì)的護(hù)膚品,如Dior去角質(zhì)嗜哩、DHC天然圓粒磨砂膏、laneige草莓柔膚磨砂睹喱等。但要注意的是,當(dāng)你的皮膚長有痘痘或處于敏感狀態(tài)及有傷口未愈時(shí),好不要采取任何方式去角質(zhì),以免損傷皮膚組織,留下疤痕。

  總結(jié):誰都希望能有白皙嫩滑的肌膚,通過上面文章的閱讀,我相信大家都對美白肌膚有了一定的認(rèn)識。雖然我們很少會(huì)聽說蔬果還有這樣的功效,但小編還是建議大家回家試一試,相信一定會(huì)有不錯(cuò)的功效。同時(shí),也希望大家能多嘗試一些健康的美白方式,對皮膚有好處的哦。

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