出現(xiàn)5大危險(xiǎn)信號(hào)提示你要當(dāng)心腎

  現(xiàn)在有很多的年輕人,經(jīng)常會(huì)感覺(jué)頭暈?zāi)X脹、全身無(wú)力、食欲不振等,那您知道這些癥狀是身體的哪里出了問(wèn)題了嗎?您知道哪些危險(xiǎn)信號(hào)提示腎臟疾病嗎?您知道補(bǔ)腎臟的食物有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)女人補(bǔ)腎吃什么好的知識(shí),感興趣的朋友們趕快來(lái)看看啊。

  哪些危險(xiǎn)信號(hào)提示腎臟疾病

  近的幾年,我國(guó)患有腎臟病的人越來(lái)越多,但是因?yàn)閯傞_(kāi)始患有腎臟病的人是很難被發(fā)現(xiàn)的,所以說(shuō)何很多的患有腎臟疾病的人就會(huì)不自覺(jué)的錯(cuò)過(guò)了佳治療時(shí)間。

  腎臟,維持代謝的“節(jié)拍器”

  腎臟位于腹腔后脊柱兩側(cè),左右各一個(gè)。一個(gè)腎臟約二兩重,由很多很細(xì)的血管即毛細(xì)血管組成,它上面有許多孔洞,就像篩網(wǎng)一樣。

  當(dāng)血流經(jīng)過(guò)腎動(dòng)脈,進(jìn)入腎小球時(shí),體積大的成分,如紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板、蛋白質(zhì)等,因不能通過(guò)這些篩孔,所以仍留在血管內(nèi),重新返回體內(nèi);

  但是人體有很多體積比較小的成分,比如說(shuō)水分、氯、鈉、糖、尿素等物質(zhì)都是不容易發(fā)現(xiàn)的,這些物質(zhì)都是通過(guò)篩孔中濾出的,然后再流進(jìn)人的腎小管內(nèi),然后就形成了原尿。

  原尿里面含有許多營(yíng)養(yǎng)成分,如糖、氨基酸等,當(dāng)它流經(jīng)腎小管時(shí),這些營(yíng)養(yǎng)成分就被全部重新吸收入體內(nèi),99%的水分也被吸收,此時(shí)只剩機(jī)體的代謝廢物和很少的水分,這就是尿液。

  人體每個(gè)腎臟約有130萬(wàn)個(gè)腎小球,它每天濾出原尿約180升,形成尿液大約1.8升。

  因此腎臟的主要作用是排泄代謝產(chǎn)物和有害物質(zhì)、維持體內(nèi)水分、電解質(zhì)和酸堿平衡。可以說(shuō),腎臟是維持人體正常生理活動(dòng)的“節(jié)拍器”。

  生活質(zhì)量提高,腎臟負(fù)擔(dān)增加

  現(xiàn)在人們的生活水平越來(lái)越高,但是人們的工作生活的壓力也就越來(lái)越大,很多人不注意飲食,那么他們攝入的某些營(yíng)養(yǎng)素,比如說(shuō)碳水化合物、脂肪、食鹽等食物,有時(shí)候就會(huì)變得很多,但是人們的體力活動(dòng)又因?yàn)檫^(guò)少。

  同時(shí),工作壓力大、精神過(guò)度緊張、睡眠不足,以及吸煙、酗酒、各種環(huán)境污染等因素,都加重了腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。

  其次,各種感染(肝炎、結(jié)核病、艾滋病、血吸蟲(chóng)病等)、一些因風(fēng)濕病引發(fā)的腎病,發(fā)病率仍然較高,尤其在發(fā)展中國(guó)家。

  除上述原因外,濫用藥物或不規(guī)范用藥所致的藥物性腎損害也是腎病逐年增多的另一個(gè)不可輕視的原因,如止痛劑、某些對(duì)腎臟有損害的中藥等。

  后,人類壽命的延長(zhǎng),人口老齡化日趨明顯,老年人各器官功能隨年齡增長(zhǎng)而逐漸呈現(xiàn)退化趨勢(shì),這樣就使老年,尤其是在80歲以上的高齡人群中,腎臟病患病率顯著增高。

  此外,糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸、肥胖等代謝性疾病,也是導(dǎo)致腎臟功能衰竭的誘因之一。

  缺乏敏感指標(biāo),腎病不易察覺(jué)

  通過(guò)上面的講解我們知道了,首先患有糖尿病、高血壓、心血管疾病的人和有腎臟病家族史的人更容易得慢性腎病;

  其次患有代謝性疾病,如高脂血癥、高尿酸癥等患者易得腎病;再次,長(zhǎng)期使用腎毒性藥物(非甾體類抗炎藥、抗菌素等)、患有慢性泌尿道感染、尿路梗阻的人也容易得慢性腎病;

  后,一些不良生活習(xí)慣也是誘發(fā)腎病的重要因素,年齡65歲以上老人也是高危人群。

  但及時(shí)查出腎臟問(wèn)題卻不容易。因?yàn)槭紫龋I臟的代償能力非常強(qiáng)(即某個(gè)器官或組織一部分發(fā)生病變,其他部分可代償性地補(bǔ)充病變部分的功能),早期癥狀不明顯,易被忽略。

哪些危險(xiǎn)信號(hào)提示腎臟疾病 補(bǔ)腎臟的食物 
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