愛抖腿是不是有病(7)

  抖腿是一種疾病嗎?

  醫(yī)學(xué)上有一種疾病叫做“不寧腿綜合癥”,它的癥狀主要就是不可抑制地抖腿,和我們?nèi)粘5亩锻刃袨楸容^相像。此前曾經(jīng)有謠言稱:自慰可以緩解不寧腿綜合癥。后來發(fā)現(xiàn)是錯誤的。抖腿并不是一種疾病,而且還能緩解久坐帶來的麻痹感,不過還是少抖腿為好。

  不過,日常的抖腿和這種疾病還是有本質(zhì)的區(qū)別的。不寧腿綜合癥是一種神經(jīng)性疾病,主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏等原因有關(guān),并且有一定的遺傳因素。而我們平時生活中的抖腿行為,大多數(shù)都不屬于疾病的范疇,而只是一種習(xí)慣動作罷了。

  抖腿 脫發(fā) 灰指甲?解密身體發(fā)出的常見信號

  生活當(dāng)很多人的身體經(jīng)常會發(fā)生很多人們不曾留意的細微變化,這些細小變化常常暗示身體正在發(fā)生的或好或壞的轉(zhuǎn)變。小編為此特意梳理常見的六種身體變化。

  抖腿

  抖腿是一種疾病嗎?

  醫(yī)學(xué)上有一種疾病叫做“不寧腿綜合癥”,它的癥狀主要就是不可抑制地抖腿,和我們?nèi)粘5亩锻刃袨楸容^相像。此前曾經(jīng)有謠言稱:自慰可以緩解不寧腿綜合癥。后來發(fā)現(xiàn)是錯誤的。

  不過,日常的抖腿和這種疾病還是有本質(zhì)的區(qū)別的。不寧腿綜合癥是一種神經(jīng)性疾病,主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏等原因有關(guān),并且有一定的遺傳因素。而我們平時生活中的抖腿行為,大多數(shù)都不屬于疾病的范疇,而只是一種習(xí)慣動作罷了。

  分辨抖腿屬于“疾病性的”還是“非疾病性的”,主要是看以下幾點:不寧腿綜合癥的患者無法自己控制抖腿行為,抖腿同時伴有強烈的疼痛、灼燒等不適感,還常有腿部痙攣現(xiàn)象,而且這種狀況常在夜間發(fā)生。

  有一種說法認為,現(xiàn)代人由于工作的關(guān)系,常常久坐,容易導(dǎo)致“氣血不暢”、“下肢酸軟”等狀況。

  而抖抖腿正好可以緩解這些狀況,是一種很好的運動。也有人說,抖腿能夠緩解緊張、焦慮的情緒,但長期抖腿容易形成心理上的依賴。這樣的習(xí)慣一旦養(yǎng)成,就很難戒除。所以與其說抖腿可以緩解焦慮,不如說如果不抖就會加倍焦慮。

  狐臭

  狐臭會遺傳?

  狐臭也叫體味,是一部分人身上所散發(fā)出的一種特殊刺激性氣味。引起狐臭的原因多種多樣。有可能是青年男女由于新城代謝比較旺盛,尤其是油性皮膚者,可能有比較重的身體異味。

抖腿的好處 確實有種病癥狀是抖腿 
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