現(xiàn)在不管是男性還是女性都有很多人加入了愛美的行列中去了，護(hù)膚對于他們是必不可少的事情，但是很多人對于護(hù)膚的很多做飯都是錯誤的，并且還出現(xiàn)了護(hù)膚強(qiáng)迫癥的現(xiàn)象。那您知道護(hù)膚強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)有哪些嗎?您知道正確護(hù)膚品步驟和方法嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關(guān)護(hù)膚小竅門的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
護(hù)膚強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)
一天潔面超過2次
殺傷指數(shù)：3顆星
弊端：一天潔面超過2次的人是會破壞他們肌膚角質(zhì)層的結(jié)構(gòu)。為了讓自己的肌膚變薄，卻是會導(dǎo)致肌膚鎖水的能力越來越差。并且還會出現(xiàn)您的肌膚的持妝時間越來越短的現(xiàn)象。
建議：如無特殊情況，每天早晚各潔面一次就可以滿足肌膚的清潔需求了。
每天都敷面膜，各種面膜輪著敷
殺傷指數(shù)：3顆星
弊端：每天敷面膜這種護(hù)膚強(qiáng)迫癥的確是愛美的表現(xiàn)。但并不是每個人的肌膚都能接受這樣的護(hù)膚強(qiáng)度。畢竟肌膚也需要呼吸，肌膚也需要休息。
但是一般我們敷面膜是為了讓我們的肌膚隔離空氣，讓面膜上的精華物質(zhì)倒入我們的肌膚中去的過程。假如您敷面膜的次數(shù)太多的話，也是會讓您的皮膚出現(xiàn)一定的壓力，并且還會帶來一定的傷害。
建議：如果你的肌膚已經(jīng)被你訓(xùn)練到可以接受每天敷面膜的程度，我也只建議每天敷補(bǔ)水面膜。美白和緊致功效的面膜每周1-2次即可。清潔面膜每周一次足夠了。
用熱水洗臉才能洗干凈
殺傷指數(shù)：4顆星
弊端：用熱水洗臉會將面部分泌油脂洗得過于干凈。清潔的同時，也失去了面部油脂對肌膚的保護(hù)能力。同時，長期使用熱水洗臉，還不利于肌膚的緊致度，令肌膚變得松弛。
建議：洗臉?biāo)臏囟葢?yīng)該比人體溫度略低。32-35度之間佳。洗臉后，用常溫冷水輕輕拍打面部，可以有效幫助肌膚變緊致。
護(hù)膚品過多
殺傷指數(shù)：3顆星
弊端：在您的臉上敷上了很多層的護(hù)膚品的話，不但不能讓您的肌膚變得越來越好，相反的是會增加您肌膚的壓力，也會讓您肌膚的透氣性越開越差，這樣就會讓您的肌膚越來越差。 并且對于皮膚滋潤的強(qiáng)度過大的話，是會讓您的肌膚的毛孔被油脂堵住的，也不利于肌膚的透氣。
建議：油性肌膚切記不要這樣做。混合型肌膚可以在偏干的區(qū)域增加肌膚保濕功課，而愛出油的區(qū)域則帶過就好。干性肌膚則可以根據(jù)自身肌膚情況，適量疊加使用護(hù)膚品。
認(rèn)為用毛巾洗臉會更干凈
殺傷指數(shù)：4顆星
弊端：并不是所有毛巾都適合拿來洗臉。有些毛巾纖維不夠柔軟，會在洗臉的同時對肌膚造成傷害。而且，如果毛巾在使用后沒有得到足夠的日曬或者干燥，會寄生大量的螨蟲。
